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Como se destacar na vida

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Autor: Louise Ward
Data De Criação: 8 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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PASTOR AURÉLIO POMBO - COMO SE DESTACAR NA VIDA? 16 Out 2021
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Neste artigo: Determinando como se destacarPresultando seus objetivosDesenvolvendo sua auto-estima e seu seguroEncontre suporte19 Referências

Todo mundo tem uma idéia diferente do que significa "se destacar na vida". Você é uma pessoa única, com experiências de vida únicas. Essas experiências influenciam suas idéias sobre você, seus objetivos, o mundo e sua definição de sucesso. Excelência na vida não significa necessariamente que sua vida deve ser sempre fácil, que você superará todas as falhas e que realizará todos os seus sonhos. Seja realista em sua definição de uma vida bem-sucedida. Seja criativo e flexível ao definir seus objetivos e desenvolver sua auto-estima e confiança. Também é crucial entender que o sucesso tem tudo a ver com fazer o melhor.


estágios

Parte 1 Determine como se destacar



  1. Liste seus ideais e valores. Pense em ideais, valores, atributos morais que são importantes para você. Isso pode incluir ser um bom amigo ou ter boa saúde. Valores e ideais são suas idéias de vida nas quais você precisará se destacar. Eles são diferentes dos objetivos, que são ações concretas que podem ser realizadas.



  2. Liste todas as maneiras pelas quais você pode se destacar na vida. O primeiro passo será determinar o que "excelência na vida" significa para você, assim como para seus valores e modo de vida. Você pode precisar de tempo para responder a todas essas perguntas e decidir o que "excelência na vida" realmente significa para você. Tente criar a definição mais ampla possível: prima na vida a longo prazo, a curto prazo, grandes sonhos e pequenos sucessos.
    • Compre um caderno ou caderno que você dedique inteiramente à sua nova visão da vida e como deseja ter sucesso. Comece listando todas as maneiras pelas quais você pode se destacar na vida, realista ou não. Anote suas aspirações, dos mais altos aos menores, como lavar a louça todos os dias.
    • Você pode perceber que sua visão de sucesso pode ser pequenas mudanças em sua vida diária, sejam elas relacionadas à sua saúde, suas finanças, sua carreira, sua família, sua vida amorosa, sua personalidade, por exemplo, sendo mais agradável ou com seus relacionamentos sociais.




  3. Liste seus objetivos. Veja a lista de maneiras pelas quais você pode se destacar. Então olhe sua lista de valores e fraldas. Tente determinar se as duas listas correspondem. Quais objetivos melhor acentuam sua visão de mundo e o tipo de pessoa que você gostaria de ser? Comece classificando as maneiras pelas quais você gostaria de ter sucesso na vida em várias categorias: objetivos de carreira, paixões, objetivos de saúde, família e amizades.
    • Em seguida, classifique essas metas em metas de longo e curto prazo. Você pode ter o objetivo esportivo de elevar 150 kg ou o objetivo profissional de se tornar jornalista, ou pode querer lavar a louça todas as noites.



  4. Classifique seus objetivos em ordem de prioridade. Agora que você começou a esclarecer o que exatamente significa para você, priorize seus objetivos. Quais são os objetivos de longo prazo que permitirão que você se destaque na vida? Que objetivos você pode alcançar a cada dia, para sentir que sua vida está se movendo na direção certa?
    • A excelência na vida pode ser tão simples quanto ser agradável com as pessoas, ser mais organizada, considerando mudanças de vida maiores, como uma mudança de carreira ou fazer mais para passar tempo com a família e os amigos.
    • Quando você define o que significa "se destacar na vida", o mais importante é que essa definição corresponda à pessoa em que você está profundamente envolvido e à vida que deseja viver.




  5. Você encontra modelos? Seu notebook se tornará sua fonte pessoal de concentração e inspiração. Talvez existam pessoas em sua vida que inspiram você com sua atitude, força e perseverança. Encontre uma foto dessas pessoas (ou algo que as represente) e cole-a no seu caderno. Use esses modelos como fontes de inspiração que o lembrarão do que você deseja se tornar.
    • Você também pode pensar em pessoas famosas, como músicos ou atletas que o inspiram com suas vidas, suas ações ou que você admira por um motivo ou outro. Por exemplo, o Dalai Lama é um símbolo de paz há décadas, mesmo em situações muito difíceis. Você não precisará se tornar o Dalaïlama para inspirar sua força e atitude, mas o exemplo dele o ajudará a se concentrar no tipo de pessoa que você quer ser e na vida que deseja levar. Veja essas pessoas como ferramentas de inspiração.

Parte 2 Perseguir seus objetivos



  1. Seja flexível em seus objetivos. Deixe a sua idéia de uma vida bem-sucedida evoluir com você. Tornar sua vida uma experiência que você descreveria como excelente poderia causar erros. Você pode pensar que deseja fazer algo, por exemplo, se tornar um advogado conhecido que trabalha 80 horas por semana. Mas o que acontecerá quando você decidir ter uma família? Você pode perceber que seus valores mudam e que seus objetivos terão que se adaptar a essa mudança.
    • Por exemplo, você pode querer se tornar um veterinário, mas depois de aprender sobre a educação e as habilidades médicas necessárias, você conclui que não deseja realmente trabalhar com animais dessa maneira.Usando o seu notebook, comece a considerar outras carreiras relacionadas a animais. Talvez você queira fazer petiscos naturais para cães, trabalhar para um abrigo de animais, tornar-se um treinador de cães ou receber animais abandonados em sua casa. Aprender a se destacar na vida significa aprender a conhecer a si mesmo de forma autêntica e a ser flexível quanto aos objetivos.



  2. Revise seu plano regularmente. Não faça apenas mudanças que se ajustem à sua definição de uma vida de excelência. No entanto, saiba que a resiliência é um dos fatores de sucesso mais importantes para uma vida bem-sucedida.
    • Talvez você queira ter uma noite de cinema para sua família, mas não pode concordar com um filme ou os membros de sua família já têm planos para essa noite. Basicamente, seu objetivo do dia é um fracasso. Mas talvez você possa se adaptar perguntando à sua família o que eles gostariam de fazer para passar mais tempo com você. Talvez você precise organizar um tempo individual com cada membro da sua família, em vez de tentar organizar atividades em grupo. Não desista de seus objetivos: reinvente-os, reformule-os e volte sempre ao seu projeto original. Seja resiliente e mantenha o foco no seu objetivo: divirta-se mais com sua família.



  3. Não subestime as pequenas coisas. Liste as pequenas coisas em que você pode se destacar todos os dias. Isso ajudará você a se sentir pressionado em direção à excelência. Se destacar na vida é apreciar-se o suficiente para reconhecer que merece uma vida bem-sucedida. Além de sua carreira, dinheiro, sua família ..., você conte também!
    • Excelência na vida pode significar tentar rir mais, tentar ser mais amável nas interações do dia a dia, iniciar um programa esportivo realista, comer melhor ou fazer aulas, como golfe ou dança. Ao fazer o trabalho de viver uma vida que parece autêntica, você se destacará na vida. Portanto, pode ser muito simples.



  4. Continue a completar sua lista de maneiras de se destacar. No seu notebook, continue sua lista de maneiras de se destacar na vida. A vida é uma jornada e sempre há mais para explorar. À medida que você continua a evoluir e suas idéias para uma vida bem-sucedida também mudam, seja flexível e ouça sua intuição. Descubra quais objetivos você está tentando alcançar e não tenha medo de mudar de direção se tiver novas idéias ou pensamentos.



  5. Publique lembretes de seus objetivos. Lembre-se dos objetivos que você deseja alcançar e das atitudes que deseja adotar. Faça cartazes ou outros lembretes para pendurar no escritório ou em casa.
    • Comece uma coleção de citações que o motivem, anote-as em pequenos cartões e mantenha-as em você. Use essas citações na Internet, em livros, em filmes ou na casa de seus amigos. Isso será muito útil nos dias em que você se sentir frustrado ou desanimado. Por exemplo, a citação "coragem é o talento mais raro Ajudará você a ter em mente que viver uma vida bem-sucedida pode ser difícil e requer coragem.

Parte 3 Desenvolvendo sua auto-estima e seu seguro



  1. Anote suas qualidades positivas. Para se destacar na vida, você deve primeiro desejá-lo. Você precisará desenvolver sua disciplina, sua perseverança, sua resiliência e sua motivação. A maneira mais fácil de desenvolver essas qualidades é aprender a reconhecer seu próprio valor e o de suas habilidades, sua coragem, seu valor e valorizar sua existência. Mostre-se positivo observando todas as qualidades em que se encontra. Torne a lista o mais completa possível.
    • Leia esta lista todas as manhãs ao iniciar o seu dia. Você é o agente que cria sua vida e está pronto, mental e fisicamente, para lutar por uma vida melhor; você deve nutrir sua autoconfiança e fazer tudo para acreditar em si mesmo. Reconheça seu próprio mérito, apenas para ter a vontade de melhorar sua vida.



  2. Trabalhe nas percepções negativas que você tem de si mesmo. Você pode ter tido experiências negativas no passado, seja na infância, em várias experiências sociais ou na sociedade em que vive. Você poderia ter integrado estes muito mais do que pensa.
    • Anote todas as coisas negativas que lhe foram contadas ou pense sobre você. Reserve um tempo para reler esta lista e começar a calcular o impacto que essas observações tiveram sobre você. Por exemplo, todo mundo cometeu erros em sua vida. Você ainda sente culpa e vergonha pelos seus erros? Alguém lhe disse que você era estúpido ou inútil quando criança? Ainda está inconscientemente ancorado no seu cérebro e impede você de avançar na vida?
    • Para se destacar na vida, você terá que começar se livrando desses negativos e substituindo-os por positivos. Por exemplo, muitas pessoas tendem a se repetir negativas. Digamos que você acidentalmente soltou suas chaves. Qual é a primeira coisa que vem à sua mente? Talvez você diga para si mesmo "Eu sou tão estúpido que nem consigo segurar minhas chaves ". Por estar atento, você pode perceber que está falando mais do que isso. Enquanto você faz tudo para viver uma vida melhor, você é o treinador, a equipe e a estrela do grupo. Você precisará começar a se tratar como uma pessoa que merece a vida de excelência que está construindo.



  3. Assuma o controle de sua vida. Para poder criar mudanças duradouras e positivas em sua vida, você precisará se perceber como uma pessoa capaz de criar mudanças. Assuma quem você é, o que faz e o que escolhe. Abrace seu poder de mudar sua vida e entenda que todos os dias você faz escolhas.
    • Excluir a expressão "Eu não posso Do seu vocabulário. Esta fórmula impede que sua criatividade seja sexuada e faz com que você se encontre preso em uma situação. Além disso, quando você diz que não pode, com muita frequência, quer realmente dizer que não sei. se não pode implica que não há solução, dizendo que você não sei como fazer algovocê reconhece que tem o poder de mudar essa situação.
    • Por exemplo, sim, você se levanta e vai trabalhar todos os dias ... mas você precisa? Absolutamente não. Você pode optar por ficar na cama e perder o emprego. As escolhas envolvem consequências, mas é muito importante entender de maneira diferente as coisas que você vê como obrigações, entendendo o poder que você tem sobre sua própria vida. Você vai optar por ir trabalhar? Sim, porque você não quer perder seu emprego. Ainda é uma escolha. Você é um agente de mudança e faz escolhas todos os dias. Reconheça plenamente seu poder de escolha.



  4. Veja as coisas de uma maneira positiva. O copo está meio vazio ou meio cheio? Ou é simplesmente um copo com água? Criar uma vida de excelência dependerá em grande parte da sua maneira de ver as coisas. Além de sua criatividade, resistência e determinação, sua maneira de entender a vida determinará amplamente sua capacidade de viver uma vida bem-sucedida.
    • Anote alguns exemplos de coisas que recentemente o desapontaram e depois anote como se sentiu. Por exemplo, talvez o seu pequeno negócio de cupcakes não esteja indo tão bem. É bom você ser derrotado? Isso significa que a vida está contra você e que você nunca será feliz? Olhe para suas anotações e analise-as. Talvez estes sejam exemplos de seu hábito de sempre ver tudo em preto e branco: "Eu nunca terei o que quero, nada acontece como eu desejo ».
    • Tente reformular essas expressões e internalizar novas perspectivas. Por exemplo, em vez de considerar que você falhou, tente reformular esta ideia. Você diz "provavelmente existe outra maneira de fazer negócios, algo que eu posso tentar, outra maneira de me promover ou talvez eu tenha que estudar outros modelos de negócios ».
    • Tente perceber os momentos em que você fecha sem tentar ver as coisas de outro ângulo. Para se destacar na vida, você precisará querertome consciência das infinitas possibilidades que a vida lhe oferece e explore essas possibilidades.



  5. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor. É importante lembrar de ser compreensivo e gentil consigo mesmo. Para desenvolver sua resiliência, sua auto-estima e seu próprio valor, você terá que aceitar o fato de que as coisas nem sempre estão indo conforme o planejado. Para permanecer comprometido enquanto trabalha para melhorar sua vida, você precisa estar em um estado de espírito saudável e fazer o melhor possível, dependendo das circunstâncias.
    • Sempre fazendo o seu melhor, seja o que for, você lutará contra o estresse e se concentrará nas coisas que pode controlar. Você ficará mais forte, fortalecerá sua capacidade de controlar a situação e parar de se estressar por coisas sobre as quais não tem controle. Você terá feito o seu melhor e já é excelente.
    • Digamos que seu negócio de cupcakes não seja uma oportunidade de negócio realista. Se você explorou todas as suas opções, fez uma alteração criativa e realmente fez o possível para vender seus cupcakes, fez o melhor e é um sucesso em si. Você fez uso de todo o seu conhecimento e toda a sua genialidade, e isso por si só é um sucesso. Você tentou algo diferente. É um sucesso.
    • Saber que você fez o seu melhor e se concentrar nisso, em vez de pensar apenas em suas ações, o ajudará a continuar tentando coisas novas e lutando pela vida que deseja.



  6. Considere as circunstâncias. Fazer o seu melhor será diferente para cada um de nós, dependendo do dia, das circunstâncias, do cone. Se você estava doente e não realizou um projeto tão bem quanto esperava, considere que estava doente. Você realizou o projeto e, enquanto estava doente, fez o seu melhor. É tudo o que você pode fazer e pode se orgulhar de ter feito o seu melhor.



  7. Anote todos os dias o que você fez de melhor. No seu caderno, anote todos os dias todas as coisas que você fez o seu melhor. Talvez você tenha passado um dia difícil no escritório e tenha se sentido incompreendido ou culpado pelo fracasso. É fácil sentir vergonha ou vergonha, mas pergunte a si mesmo se você fez o seu melhor. Observe como você fez isso e o que você poderia ter feito de maneira diferente.

Parte 4 Encontrando suporte



  1. Cerque-se de pessoas positivas. Estes são amigos e familiares que o incentivarão e apoiarão. Você pode precisar resolver seus relacionamentos pessoais e tomar decisões sobre as pessoas ao seu redor, determinando se elas estão puxando você para cima ou para baixo. Honre a si mesmo. E, para isso, perceba que você merece estar cercado por pessoas positivas que o apoiam. Excelência na vida não é um objetivo restrito, e envolve trabalhar em todos os aspectos de suas interações.



  2. Cultive seus relacionamentos com as pessoas que são importantes para você. Para se destacar na vida, você precisará manter relacionamentos saudáveis ​​onde você e a outra parte se apoiarão. Pense em como você pode se tornar um melhor amigo, um parceiro melhor ou um pai ou mãe melhor. Pense por que você realmente valoriza as pessoas ao seu redor, apoia e ama você.
    • Pode ser útil anotar seus pensamentos sobre essas pessoas. Tome nota da ajuda que essas pessoas lhe trouxeram. Escreva também como você gostaria de ajudá-lo e apoiá-lo. Isso o ajudará a determinar maneiras concretas de fortalecer seus relacionamentos.



  3. Traga sua contribuição para sua comunidade. Ser uma pessoa equilibrada, realista e consciente que se destaca na vida também significa estar envolvido na comunidade. Escute sua empatia e compaixão. Aprenda a demonstrar essas qualidades para os outros. Isso beneficiará não apenas uma pessoa que precisa de ajuda, mas também você, sua auto-estima e sua compreensão do mundo. Isso ajudará você a se sentir mais forte e a ser proativo.
    • Pense nas áreas que lhe interessam. Você pode ser voluntário em um abrigo para sem-teto, uma cozinha de sopa, um programa para crianças em dificuldade, uma instituição de caridade ou um refúgio de vida selvagem. Se você deseja colocar parte de seu conhecimento em prática, pode dar a uma instituição de caridade suas habilidades em web design, contabilidade ou tributação. Existem muitas maneiras de tornar-se útil ao construir uma vida e uma personalidade das quais você pode se orgulhar.