Contente
- ingredientes
- Para um suco natural
- Para um suco doce
- Quantidade obtida
- estágios
- Método 1 de 2:
Faça suco de pepino natural - conselho
- Elementos necessários
O suco de pepino é uma bebida saudável e muito versátil. Os pepinos são muito ricos em água e possuem um conteúdo significativo de potássio, sílica, vitamina A, vitamina C, folato e clorofila, entre outros. Muitas pessoas consomem suco de pepino para ter uma pele bonita, unhas fortes e cabelos saudáveis. Se você beber regularmente, pode até ajudá-lo a tratar um problema de pressão arterial ou pedras nos rins. Você pode preparar um suco de pepino natural com nada além de pepino ou adicionar adoçantes e outros sucos para obter mais sabores.
ingredientes
Para um suco natural
- 3 pepinos de tamanho médio
Para um suco doce
- 1 pepino de tamanho médio
- 500 ml de água
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de sopa de mel
- Sal, de acordo com o seu gosto
Quantidade obtida
- Cerca de 2 copos
estágios
Método 1 de 2:
Faça suco de pepino natural
- 12 Despeje o suco de pepino em copos, depois de colocado na geladeira ou com cubos de gelo. Mantenha o restante do suco na geladeira por até uma semana. publicidade
conselho
- Você poderá guardar os restos de celulose para outro uso. A polpa, doce ou não, pode ser congelada e reutilizada em preparações como granita ou mingau de pepino e a polpa sem açúcar também será uma ótima máscara facial hidratante.
- O suco de pepino tem um sabor versátil que combina muito bem com sabores diferentes. Tente adicionar hortelã ou gengibre para obter um sabor refrescante ou misture-o com outros sucos, como maçã ou melancia, para obter mais sabor.
Elementos necessários
- Uma faca de cozinha
- Um descascador de legumes
- Um ralador
- Um processador de alimentos
- Um misturador
- Uma panela de tamanho médio
- Filtro fino
- Uma musselina
- Filtros de café
- Um grande recipiente de vidro
- Uma colher resistente ao calor
- Uma espátula de borracha
- Uma colher de metal
- Óculos
- Um jarro com tampa