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- estágios
- Método 1 de 3: Faça uma esfoliação com açúcar e limão
- Método 2 de 3: Faça uma esfoliação com açúcar e óleo
- Método 3 de 3: Faça um sabonete de açúcar
O esfoliante é um gesto de beleza que ajuda a manter o brilho e a suavidade das pernas. Livra a pele das células mortas da pele, limpa os poros e se prepara para a depilação. Para que suas pernas pareçam melhores, você não precisa ir além da cozinha. O açúcar, o limão e o óleo vegetal da sua vida diária são suficientes. Ao combiná-los, você obtém um tratamento de esfoliação eficaz e adaptado às suas necessidades.
estágios
Método 1 de 3: Faça uma esfoliação com açúcar e limão
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Esprema o suco de limão em uma tigela. O limão contém vitamina C, ácido cítrico e antioxidantes. Esta combinação de elementos ajuda a tirar a pele e estimular a sua regeneração. Torna-se mais tônico e luminoso. No entanto, deve-se tomar cuidado para não aplicar limão na pele seca ou irritada, pois pode causar queimaduras. Além disso, lembre-se de que o limão é fotossensibilizador. É melhor não expor as pernas ao sol depois de fazer uma esfoliação com limão. Para evitar qualquer problema, faça a sua limpeza à noite. Essa solução também é mais interessante se você planeja encerar, porque é aconselhável remover a esfoliação e a depilação por pelo menos um dia. -
Adicione o açúcar. O açúcar em pó tem uma ação esfoliante poderosa o suficiente para a pele das pernas. Elimina a pele morta e revela uma pele mais macia e suave. Para preparar sua pele, adicione cerca de cinco colheres de açúcar ao suco de limão. Ajuste a quantidade para a quantidade desejada da mistura. Quanto maior a quantidade de açúcar, mais intensa a esfoliação. No entanto, um produto muito granular pode irritar a pele. Para obter a consistência correta, adicione o suco de limão ao açúcar, misturando-o até você criar uma massa macia. -
Prepare sua pele para esfoliação. Coloque as pernas em água morna para relaxar a pele. A esfoliação é mais tolerada na pele molhada, mas também é menos intensa. Se você tem pele normal, pode secar as pernas com antecedência. -
Faça o seu esfoliante. Tome uma pequena quantidade de seu cuidado e aplique-o no tornozelo. Use movimentos circulares suaves, subindo gradualmente até o joelho e depois para o topo da coxa. Esse gesto ascendente também tem a vantagem de estimular a circulação sanguínea e linfática. -
Lave as pernas. Mesmo que você possa lavar as pernas com o sabão habitual, basta enxaguar com água para dissolver os cristais de açúcar. Saiba que o esfoliante é uma etapa preparatória para a depilação, pois libera o cabelo e facilita sua extração. Então você pode depilar as pernas como de costume. -
Hidratar a pele O esfoliante como depilação são gestos agressivos para a pele. Para restaurar a película protetora, seque as pernas e aplique um hidratante. Se a sua pele estiver seca, opte pelo hidratante na pele molhada. Ajuda a pele a reter melhor a água, o que ajuda a otimizar a hidratação.
Método 2 de 3: Faça uma esfoliação com açúcar e óleo
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Prepare o açúcar. Para fazer seu produto esfoliante, você pode optar por açúcar branco, açúcar mascavo ou uma versão não refinada. Se você tem pele sensível, prefira um açúcar de tamanho pequeno de partícula, como o açúcar branco. Coloque 200 g de açúcar em um recipiente. -
Adicione um pouco de óleo. Adicione gradualmente até 80 ml de óleo, cerca de cinco colheres de sopa. Misture à medida que atinge a consistência desejada. Os óleos vegetais são conhecidos, entre outras coisas, por suas propriedades nutritivas. As escolhas mais populares são os óleos feitos de sementes de lolive, limão doce, coco ou uva. Seja qual for sua escolha, prefira um óleo virgem e orgânico. -
Elogie sua mistura. Óleo e açúcar são suficientes para criar um cuidado esfoliante completo. Se desejar, você pode adicionar óleos essenciais, uma fragrância ou vitamina E.- A vitamina E possui propriedades antioxidantes, nutritivas e suavizantes. É também um conservante natural, ideal para preservar preparações contendo óleo. Adicione meia colher de chá de vitamina E à sua mistura.
- O limão tem propriedades tonificantes e traz sua fragrância característica. Adicione seu produto com três colheres de sopa de suco de limão ou lima.
- Os óleos essenciais perfumam agradavelmente seus cuidados e desfrutam de virtudes tonificantes, purificadoras ou descalcificantes. Dependendo do que você está procurando, adicione 15 a 20 gotas de óleo essencial de lavanda, limão ou hortelã-pimenta.
- Para criar uma fragrância exótica, adicione uma colher de chá de extrato de baunilha líquido.
- Para fazer um produto com notas de especiarias, adicione meia colher de chá de canela em pó ou uma mistura de especiarias torta de abóbora. Este último combina canela, gengibre, cravo e noz-moscada. Especiarias moídas também podem melhorar a ação esfoliante dos seus cuidados com a pele.
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Misture seus ingredientes. Se necessário, ajuste a quantidade do seu produto. Adicione óleo se for muito granular ou se o açúcar for muito líquido. Observe que adicionar um óleo essencial ou extrato líquido tende a relaxar a mistura.- Idealmente, seu cuidado esfoliante deve ser flexível e granular.
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Prepare sua pele para esfoliação. Tome um banho ou um banho quente e deixe a pele das pernas relaxar por alguns minutos. O nen scrub será apenas mais eficaz. -
Apague suas pernas. Pegue uma pequena quantidade de produto esfoliante nas mãos. Faça movimentos circulares leves e mova-se do tornozelo para a parte superior da coxa. O equivalente a uma colher de sopa é suficiente para a esfoliação de uma perna. Cuidado para não esfregar o produto na pele, pois isso pode causar irritação. -
Lave o produto. Seu cuidado esfoliante contendo óleo, você pode lavar as pernas com sabão neutro para remover os resíduos gordurosos. No entanto, a quantidade de óleo restante na pele é insignificante e pode até contribuir para a sua hidratação. Se isso não incomodá-lo, você pode simplesmente dissolver os cristais de açúcar com uma simples lavagem com água.- A esfoliação é um cuidado ideal para preparar a pele para a depilação. Depois de enxaguar as pernas, você pode raspar ou depilar de acordo com o método usual.
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Hidratar a pele Se você não lava as pernas com sabão e não as epilexa, não precisa mais hidratá-las. De fato, o óleo contido no produto esfoliante é suficiente. No entanto, se a sua pele estiver seca, frágil ou se você tiver feito uma depilação, aplique um hidratante.
Método 3 de 3: Faça um sabonete de açúcar
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Prepare um banho-maria. Encha o fundo de uma panela com água e deixe ferver. Em seguida, coloque uma tigela grande de salada na panela, certificando-se de que o fundo do recipiente não toque na água. -
Detalhe um sabão natural. Prefira um sabão de saponificação a frio, pois é mais respeitoso com a pele. Formulado com óleo vegetal, contém glicerina natural, uma substância com poderosas propriedades hidratantes. Corte o sabão em quatro a oito cubos e derreta em banho-maria. Para um resultado mais rápido, você pode reduzir seus pedaços de sabão em pó colocando-os em um processador de alimentos. Misture até o sabão derreter completamente. Você pode adicionar um pouco de água para facilitar o processo, mas tome cuidado para não colocar em excesso, correndo o risco de ensaboar desnecessariamente sabão. -
Adicione o óleo vegetal. Despeje o equivalente a 50 ml de óleo vegetal. O óleo de coco é uma escolha ideal, pois é rico em ingredientes benéficos para a pele e traz sua fragrância exótica. Observe que o óleo de coco é naturalmente sólido à temperatura ambiente, mas se liquefaz rapidamente. Homogeneizar a mistura com uma espátula. -
Deixe sua mistura esfriar. Coloque a saladeira fora do fogo, manuseie-a com cuidado. Use um pano ou luvas de cozinha. Deixe esfriar por cerca de cinco minutos. -
Elogie seu sabão esfoliante. Adicione dez gotas do óleo essencial de sua escolha. Aguarde até o sabão esfriar um pouco antes de adicionar o óleo essencial, com o risco de destruir as propriedades. Se desejar, você pode combinar dois ou mais óleos essenciais e, assim, modificar, conforme sua conveniência, o cheiro e as virtudes do seu sabão esfoliante.- O óleo essencial de manjericão tem propriedades revigorantes e vitalizantes. Seu cheiro aromático próximo ao estragão é idealmente combinado com o do óleo essencial de limão.
- Combine os aromas de canela e cravo para um sabonete com notas de especiarias.
- O óleo essencial de lavanda verdadeira tem propriedades regeneradoras e curativas. Combine-o com óleo essencial de limão para obter um sabão com várias propriedades.
- Combine o óleo essencial de laranja e a baunilha líquida para criar um sabonete tônico e cativante.
- Você também pode combinar baunilha e lavanda.
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Misture o açúcar. Quando a massa esfriar, despeje 200 g de açúcar refinado. A massa deve estar fria, correndo o risco de derreter o açúcar. Mexa com uma espátula até obter um produto homogêneo. -
Transfira a mistura para uma bandeja de cubos de gelo de silicone. Você também pode usar uma saboneteira. De qualquer forma, prefira um recipiente de silicone, porque a desmoldagem é mais fácil. -
Deixe seu sabão solidificar. Contendo apenas óleo de coco, esta preparação pode solidificar em duas horas. Verifique a consistência do seu sabão e deixe secar o tempo que for necessário. O sabão está pronto para ser desmoldado quando é opaco, duro e seco ao toque.- Você pode colocar seus sabonetes na geladeira ou no freezer para acelerar o processo de solidificação.
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Prepare sua pele para cuidados esfoliantes. Passe as pernas sob água morna. Isso ajuda a relaxar a pele e aumentar a eficácia da esfoliação. No chuveiro ou no banho, deixe as pernas debaixo d'água por alguns minutos. -
Apague sua pele com seu sabão. Borrife seu sabonete nas pernas. Quanto a uma esfoliação clássica, proceda com leves movimentos circulares, de baixo para cima na perna. Não esfregue o sabão com muita força na pele, pois corre o risco de lirriter. Observe que o sabão desloca naturalmente a pele molhada, o que não interfere no seu uso.- Você também pode molhar o sabão e quebrá-lo em pedaços antes de usá-lo.
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Lave as pernas. Sabonete esfoliante como sabão convencional, basta enxaguar com água. Se os resíduos gordurosos persistirem, você pode removê-los com sabão neutro ou deixá-los para se beneficiar de um suplemento de hidratação.- Como um esfoliante clássico, você pode usar seu sabão esfoliante para preparar a pele para a depilação.
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Hidratar a pele Seque a pele com um pano macio. Em seguida, aplique um creme hidratante ou leite. Se sua pele estiver suficientemente hidratada, essa etapa será inútil.- Mantenha seus sabonetes pequenos em um recipiente hermético. Embrulhe-os em papel ou lenço de papel para mantê-los úmidos.