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Você pode facilmente ficar impressionado quando tem muito o que fazer. Entre obrigações pessoais e responsabilidades profissionais, a vida pode se tornar estressante e ainda mais angustiante quando você esquece algo importante. Ao criar listas de tarefas organizadas, você tem a oportunidade de se concentrar no que precisa fazer, saber o que precisa ser feito e sentir-se produtivo e pronto em todas as áreas da sua vida.
estágios
Parte 1 de 3:
Brainstorm sobre tarefas
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3 Compartilhe a lista com outra pessoa. Pode ser um colega, seu parceiro, um amigo ou um pai. Verifique se é alguém que verificará a lista e perguntará sobre seu progresso. Você provavelmente ficará envergonhado ao dizer à pessoa que não verificou nada na lista durante um dia inteiro!- Você não precisa de uma babá e ninguém provavelmente quer ser seu. No entanto, é importante que alguém o responsabilize.