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Neste artigo: Simular a dor no tornozeloBanda o tornozeloSer convincenteReferências
Existem muitas razões para simular um tornozelo torcido. Você pode não querer ir à aula de ginástica ou precisar de um pouco mais de atenção de seus pais. Ao contrário de uma fratura, um tornozelo torcido é uma lesão de tecidos moles. Esse tipo de lesão é fácil de fingir e difícil de diagnosticar. Quando você finge ter uma torção no tornozelo, é crucial que você saiba como simular a dor, enrolar o tornozelo e permanecer convincente durante toda a torção.
estágios
Parte 1 Simule a dor no tornozelo
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Evite apoiar-se no pé. Uma entorse verdadeira causaria dor ao pressionar o pé. Para fingir ter uma entorse, você deve andar mancando e evitar se apoiar demais no tornozelo. -
Faça uma careta toda vez que você mover o tornozelo. Para ser convincente, você deve pensar que mover o tornozelo causa um pouco de dor. Há uma boa chance de que um pai, um profissional de saúde ou um professor examine seu peito do pé. Começará mexendo o tornozelo de um lado para o outro. Nesse momento, mostre a ele que você está com dor, mas também não exagere.- O exagero não só pode parecer menos convincente, como também pode fazer com que o médico ou seus pais façam exames médicos para descobrir o que está errado.
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Limite seu alcance de movimento. Evite, tanto quanto possível, mover o tornozelo para cima ou de um lado para o outro. Se um médico ou profissional de saúde examinar seu tornozelo, ele poderá comparar sua amplitude de movimento à de um tornozelo normal. Uma verdadeira entorse limitaria sua amplitude de movimento na articulação traumatizada.
Parte 2 Amarrando o tornozelo
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Cubra o tornozelo com um curativo. Se seu objetivo é fazer as pessoas acreditarem que você tem uma entorse sem consultar um médico, a melhor maneira seria aparecer em público como se você tivesse consultado um médico. Em geral, um médico fará um curativo em torno de seu peito do pé para fornecer apoio e, assim, limitar seus movimentos. Comece a colocar o curativo perto do antepé. Continue a colocar o curativo ao redor do pé e do tornozelo até superá-lo. Prenda o curativo com um alfinete.- Você pode obter um curativo elástico nas farmácias.
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Use muletas para andar. Um médico geralmente aconselha você a evitar encostar-se no pé afetado por um período de tempo entre 2 e 6 semanas após a torção no tornozelo. A melhor maneira de fazer isso é usar muletas. Você pode encontrá-lo em uma loja de equipamentos médicos, mas lembre-se de que seu seguro de saúde não cobrirá essa despesa sem receita médica. -
Use uma tala. Uma entorse mais severa pode exigir que você use uma tala para ajudar a apoiar o pé e limitar significativamente sua amplitude de movimento. Você também pode encontrar esse tipo de dispositivo em uma loja de equipamentos médicos.
Parte 3 Ser convincente
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Prepare uma história e cumpra-a. Uma entorse geralmente ocorre quando o tornozelo está cheio. Isso pode acontecer durante a corrida, o salto, a caminhada, a queda ou durante uma atividade esportiva. Não importa qual história você queira justificar sua entorse, lembre-se de manter isso. Reflita sobre os detalhes da sua história antes de contar. Se você mudar sua história, pode levar alguém a descobrir que você simula um tornozelo torcido. -
Coloque uma pedra no seu sapato. Isso lembrará que você precisa andar mancando. Como você finge estar sofrendo, seria difícil lembrar que você deveria mancar enquanto caminha. Assim, você pode colocar no sapato uma pedra ou algo pequeno, mas desconfortável para ajudá-lo a lembrar que precisa andar mancando. -
Não conte a ninguém que sua entorse é fingida. Você não precisa confiar em ninguém para manter seu segredo. Portanto, se você realmente quer que todos acreditem que seu tornozelo está torcido, deve evitar dizer a verdade a alguém. -
Documente as entorses do tornozelo. Antes de simular um tornozelo torcido, você deve fazer alguma pesquisa. Aprenda sobre como um tornozelo torceu e como se sente. Também faça pesquisas sobre tratamentos e tempo de recuperação. Quanto mais você souber, mais fácil será para você fingir. -
Continue fingindo a entorse. A maioria das pessoas geralmente leva de 2 a 6 semanas para curar um tornozelo torcido se seguir as instruções do médico. Então você tem que continuar fingindo por várias semanas. Também seria sensato recuperar gradualmente, em vez de curar repentinamente.- Para restaurar lentamente, você deve remover gradualmente o curativo, remover a tala ou parar de usar muletas. Comece de novo apoiando-se no tornozelo. Tome 1 a 2 semanas para curar completamente.