Como curar a tosse convulsa em adultos

Contente

• estágios
• Método 1 Consulte o seu médico
• Método 2 Sal de poço
• Método 3 de 3: Bebendo infusões
• Método 4 de 4: Tente outros remédios caseiros

Neste artigo: Conheça o seu médicoSubgrime-se bemInfusões com bebidas Tente outros remédios caseiros35 Referências

Coqueluche, às vezes chamada os 100 dias tosse , é uma doença respiratória muito contagiosa. Durante as primeiras 2 semanas após a infecção, os sintomas que aparecem são semelhantes aos da gripe ou resfriado, incluindo secreção nasal, febre e tosse. Após duas semanas, a tosse pode piorar e geralmente se transforma em crises de tosse que podem causar vômitos. Pode durar mais de 10 semanas em alguns casos. A tosse convulsa é muito contagiosa e se espalha facilmente de uma pessoa para outra. Como se trata de uma infecção bacteriana, o melhor tratamento é tomar um antibiótico, mas você deve fazê-lo nas primeiras 3 semanas após a infecção, após as quais a infecção desaparecerá e você só precisará tratar a tosse. . Lembre-se de que a tosse convulsa é incurável. Sua única opção é deixar a doença seguir seu curso. No entanto, você pode tentar várias opções para ajudar a aliviar a tosse.

estágios

Método 1 Consulte o seu médico

1. 
   

   
   Marque uma consulta com seu médico. Durante as primeiras 2 semanas de infecção, você pode pensar que está resfriado ou com gripe. Portanto, pode ser difícil determinar se você deve consultar seu médico nesta fase. No entanto, se tiver certeza de que entrou em contato com alguém que foi diagnosticado com tosse convulsa, consulte seu médico imediatamente assim que os sintomas aparecerem. Caso contrário, será necessário agendar uma consulta com seu médico com base em sua condição. Se a tosse piorar e se tornar tosse, pode ser aconselhável consultar o médico.

2. 
   

   
   
   
   Isole-se do seu ambiente. A coqueluche é uma doença muito contagiosa e pode ser fatal em recém-nascidos. Para obter mais segurança, não apenas para você, mas para aqueles que o rodeiam, evite o contato com outras pessoas o máximo possível. Se você tem filhos em casa, tome cuidado para não se aproximar de dois na medida do possível e certifique-se de lavar as mãos regularmente.

3. 
   

   
   Tenha um antibiótico prescrito. Lagent responsável pela tosse convulsa é uma bactéria muito contagiosa chamada Bordetella pertussis. Este último pode ser transmitido de um indivíduo para outro pelas gotículas de líquido no ar causadas pela tosse ou espirro. Pessoas que não foram vacinadas, assim como bebês, são mais vulneráveis ​​a esta doença. Em crianças, a coqueluche pode ser fatal. A bactéria normalmente permanece no corpo pelas três primeiras semanas após a infecção e, durante esse período, você também pode ser contagioso. O seu médico pode prescrever um antibiótico para ajudar a reduzir o risco de infecção. Isso também ajudará a eliminar a infecção mais rapidamente.

4. 
   

   
   
   
   Tenha um xarope para a tosse prescrito. Geralmente, esses xaropes de venda livre não são eficazes contra a tosse causada pela tosse convulsa, mas seu médico pode recomendar outras opções. Sabe-se que os corticosteróides e o salbutamol reduzem os períodos de tosse, mas apenas um médico pode prescrevê-los.

5. 
   

   
   Verifique se você recebeu todas as vacinas recomendadas. A vacina em si não é uma cura, mas ajuda o organismo a suportar melhor as doenças mais graves. Isso contribui para a prevenção dessas doenças no futuro. Se você foi vacinado ou não na infância, é importante ser vacinado quando adulto. Converse com seu médico para ter uma idéia do tipo de vacina que você precisa.

Método 2 Sal de poço

1. 
   

   
   Beba muitos líquidos. Em geral, os adultos devem consumir entre 2,5 e 3,5 litros de líquido por dia. No entanto, essa quantidade de líquidos pode vir de qualquer fonte, incluindo alimentos. É recomendável que você beba bastante líquido para não sentir sede em todas as refeições. Você pode incorporar qualquer tipo de líquido ao seu consumo diário (por exemplo, sopa, leite, chá, café, refrigerantes, suco, etc.). Embora líquidos como café, chá e refrigerantes contribuam para a ingestão diária de líquidos, você não deve torná-la sua única fonte de líquidos.

2. 
   

   
   Coma muitas frutas e legumes. Esses alimentos geralmente contêm muitos nutrientes e vitaminas, o que ajudará você a se manter forte e saudável. Quando alguém está doente, eles também podem ser úteis porque contêm uma boa quantidade de água e podem ser mais saborosos do que outros alimentos.

3. 
   

   
   Tome suas vitaminas. Idealmente, você deve tentar tomar 20 a 30 mg de zinco, 400 a 1.000 mg de vitamina C e 20.000 a 50.000 UI de beta-caroteno (provitamina A) por dia. Às vezes, você pode encontrar essas quantidades de vitaminas e minerais nos alimentos que consome, mas, na prática, isso nem sempre será o caso. Para garantir que você tome o suficiente dessas vitaminas e minerais todos os dias, você pode tomar suplementos multivitamínicos.
   • Os suplementos multivitamínicos nem sempre contêm uma boa quantidade de todos os tipos de vitaminas e minerais que seu corpo precisa. Lembre-se de ler a lista de ingredientes do produto para garantir que ele contenha vitaminas suficientes. Caso contrário, compre todas as doses de vitamina necessárias para o seu corpo.
   • Sempre consulte seu médico antes de tomar minerais e vitaminas, especialmente se estiver tomando outros medicamentos, para garantir que não cause efeitos colaterais ou interações.

Método 3 de 3: Bebendo infusões

1. 
   

   
   Consulte o seu médico primeiro. Algumas ervas podem interagir negativamente com seus medicamentos. Se você estiver atualmente em tratamento médico, consulte seu farmacêutico ou médico antes de usar uma planta medicinal. Ele poderá aconselhá-lo sobre as ervas que você deve evitar tomar simultaneamente com este ou aquele medicamento.
   • Nenhuma erva foi objeto de estudo científico para o tratamento específico da tosse convulsa. No entanto, muitas plantas foram encontradas para ajudar a fortalecer o sistema imunológico e reduzir a tosse, o que pode ser útil se você tiver coqueluche.

2. 
   

   
   Beba uma bebida lascada. Esta planta possui propriedades que fortalecem o sistema imunológico. Está disponível como um suplemento que você pode comprar na farmácia e dar a aparência dos primeiros sinais de resfriados. No entanto, você também pode preparar uma infusão com as folhas secas desta planta.
   • Em uma xícara de água fervente, despeje 1 colher de chá e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
   • Em seguida, beba 2 a 4 xícaras desta infusão por dia.
   • Se você escolher o suplemento, siga as instruções na embalagem do produto.

3. 
   

   
   Prepare um pouco de chá com alho. Lail é bem conhecido por fortalecer o sistema imunológico, que pode ajudar ao mesmo tempo a combater vírus e bactérias.
   • Moer 2 ou 3 dentes de alho e adicione o alho esmagado a 2 xícaras de água em uma panela.
   • Deixe a mistura ferver e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos e retire os pedaços de alho.
   • Beba seu chá depois que esfriar e adicione mel, se quiser.
   • Você pode beber 2 a 4 xícaras deste chá por dia.

4. 
   

   
   Beba uma infusão de hissopo. Lhysope é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades expectorantes. Em outras palavras, facilita a remoção do muco. As folhas desta planta podem ser usadas para preparar uma infusão com sabor semelhante ao da hortelã. As folhas desta planta também têm um cheiro semelhante ao da cânfora, uma planta medicinal usada para ajudar a limpar as vias aéreas congestionadas.
   • Em uma xícara de água fervente, adicione 1 colher de chá de hissopo e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
   • Você pode beber este chá 2 a 4 vezes ao dia.

5. 
   

   
   Prepare uma infusão danis. Lanis é a erva usada para dar sabor a balas de alcaçuz preto e certas bebidas. Se você não gosta desse sabor, essa opção pode não ser a melhor para você. Lanis é um expectorante, ou seja, ajuda a facilitar a remoção do muco. É utilizado como ingrediente ativo em muitos medicamentos sem prescrição médica para tosse.
   • Em uma xícara de água fervente, adicione 1 colher de chá de danis e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
   • Você pode beber 2 a 4 xícaras deste chá por dia para ajudar a tratar a tosse.

6. 
   

   
   Prepare uma infusão de catnip. Catnip, também conhecida como hortelã, é uma planta com um agradável aroma a menta, principalmente quando se quebra folhas ou caules. Esta planta também é antiespasmódica, o que significa que você pode usá-la para controlar ou aliviar a tosse causada pela tosse convulsa. Você pode usar as folhas frescas ou secas desta planta para preparar uma infusão.
   • Em um copo de água quente, adicione 1 colher de chá de catnip e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
   • Você pode beber 2 a 4 xícaras deste chá por dia.

7. 
   

   
   Beba chá de camomila. A camomila é conhecida como antiespasmódica, o que significa que você pode usá-la para controlar espasmos e convulsões, como ataques de tosse causados ​​pela tosse convulsa. Como você encontrará várias variações deste chá no mercado, esta opção pode ser a mais rápida e fácil para você. No entanto, você também pode preparar seu próprio chá de camomila usando algumas ervas frescas ou secas desta planta.
   • Em um copo de água quente, adicione 1 colher de chá de erva de camomila e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
   • Beba este chá 2 a 4 vezes ao dia para ajudar a curar a tosse.

8. 
   

   
   Prepare uma infusão de tomilho. O tomilho é conhecido como antiespasmódico, o que significa que pode ajudar a aliviar espasmos e convulsões, que, no caso da tosse convulsa, resultariam em ataques de tosse. Você pode usar ervas secas ou frescas desta planta para fazer uma infusão.
   • Em uma xícara de água fervente, adicione 2 colheres de chá de tomilho seco ou 1 raminho de tomilho (levemente esmagado).
   • Infundir por 5 a 10 minutos.
   • Você pode beber 2 a 4 xícaras deste chá por dia.
   • Não consuma o óleo essencial de tomilho, pois é tóxico.

9. 
   

   
   Considere experimentar outras plantas. Você pode usar muitas outras plantas úteis para preparar infusões para aliviar a tosse causada por esta infecção. Lastragale (uma planta que ajuda a estimular o sistema imunológico), Greater Aunea (expectorante), verbasco (expectorante) e lobelia (antiespasmódico) são plantas tradicionalmente usadas para tratar a tosse.

Método 4 de 4: Tente outros remédios caseiros

1. 
   

   
   Tome um pouco de mel. Segundo a pesquisa, o xarope para a tosse não é mais eficaz que o mel. É provável que você prefira o sabor do mel ao do xarope para tosse. Nesse caso, engula uma colher de mel três vezes ao dia para acalmar a dor de garganta e parar de tossir.

2. 
   

   
   Gargareje com água salgada. Em um copo de água morna, adicione uma colher de chá de sal comum. Verifique se o sal está completamente dissolvido antes de gargarejar. Mantenha a solução salina na boca por cerca de 15 segundos e cuspa. Continue desta maneira até esvaziar a água contida no copo. Se você tiver um sabor salgado na boca, basta enxaguar a boca com água normal.

3. 
   

   
   Inspire água fervente. Você conhece aquela sensação de alívio que sente quando está resfriado e toma um bom banho quente. Você pode realmente relaxar durante esses breves momentos, não é? Esse método funciona com o mesmo princípio e adicionar alguns ingredientes relaxantes à água fervente é ainda mais eficaz no alívio da tosse. Despeje a água para ferver em uma tigela e deixe esfriar por cerca de um minuto. Nesta água, adicione 3 gotas de óleo de tea tree e 1 a 2 gotas de óleo de eucalipto e mexa. Incline a cabeça sobre a tigela, fique em uma posição confortável e simplesmente inale o vapor. Coloque uma toalha sobre a cabeça e ao redor da tigela para permitir que o vapor entre em contato com o rosto. Você pode ficar nessa posição por 5 a 10 minutos e tentar essa técnica 2 a 3 vezes por dia.
   • Você também pode adicionar de 3 a 6 gotas do seu óleo favorito em um umidificador ou tomar um bom banho de espuma para ajudar a aliviar o congestionamento.

4. 
   

   
   Aplique uma pasta de óleo de mamona no peito. Para fazer esta pasta, você precisa de 100 ml de óleo de mamona prensado a frio, 1 ou 2 dentes de alho (esmagados), 1 colher de sopa de gengibre ralado, 3 a 4 gotas de óleo de eucalipto e uma pitada de pimenta caiena. Adicione todos os ingredientes em uma tigela e misture bem. Em seguida, aplique esta pasta no peito, de preferência sob uma camiseta velha, para evitar sujeira.
   • Você também pode usar o óleo de mamona sozinho, sem adicionar os outros ingredientes. Despeje a massa diretamente em um pano macio que você passará no peito. Em seguida, coloque um filme plástico no tecido. Em seguida, aplique uma fonte de calor no filme por 30 a 60 segundos. O óleo de mamona é um anti-inflamatório e, de acordo com alguns estudos, ajuda a impulsionar o sistema imunológico.

5. 
   

   
   Coma chocolate. Afinal, você está doente e pode comer o que quiser! Comer 50 a 100 gramas de chocolate amargo pode realmente ajudar a reduzir a tosse porque contém teobromina. Certamente, o chocolate ao leite também contém essa substância, mas em pequenas quantidades, razão pela qual não é tão eficaz quanto o chocolate escuro.