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Seu trapézio é uma tira de tecido triangular localizada nas costas, nos dois lados do pescoço. Ela se estende ao longo da coluna, do pescoço até a base da caixa torácica. Vários fatores podem levar ao alongamento do trapézio, por exemplo, um acidente de carro ou uma colisão com outro jogador durante uma partida.
estágios
Parte 1 de 4:
Observe os primeiros sinais de um alongamento do trapézio
- 3 Fale sobre a possibilidade de fazer uma cirurgia com seu médico se a lesão não cicatrizar. Se você tiver um alongamento grave ou uma ruptura de trapézio, poderá precisar de cirurgia, principalmente se não conseguir fortalecer o músculo ao realizar os exercícios. No entanto, essa opção geralmente é considerada apenas se todos os outros tratamentos falharem. A cirurgia pode reparar e reconectar os tecidos do músculo trapézio lesionado para restaurar sua função. publicidade
conselho
- A lacupressão ou lacupuntura, realizada por um profissional licenciado, pode ser um método alternativo para aliviar a dor muscular trapezial.
avisos
- Embora seja raro, às vezes o alongamento do músculo trapezoidal é extremo e bloqueia o pescoço, os ombros e os braços.Se você notar esses sintomas, consulte um médico imediatamente.