Contente
- estágios
- Parte 1 Preparando-se para a viagem
- Parte 2 Dormindo no caminho
- Parte 3 Passe uma noite no carro
Ao transformar o interior do seu carro em um pequeno e aconchegante ninho, você poderá dormir durante as viagens assim que estiver cansado ou se quiser economizar o preço de uma noite de hotel. Às vezes, dormir em seu carro é essencial e inevitável, especialmente se seus olhos se fecharem enquanto você dirige e ninguém pode dirigir em seu lugar. Várias pequenas dicas ajudarão você a tornar seu veículo um lugar seguro e confortável para descansar, onde você pode dormir enquanto viaja.
estágios
Parte 1 Preparando-se para a viagem
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Embale almofadas e cobertores. Se você estacionar por uma noite inteira ou apenas sentar para tirar uma soneca enquanto um de seus amigos estiver dirigindo, terá que sentar dentro do carro. Não é impossível dormir em um carro como ele é, pode ser muito desconfortável. Você terá que organizar mais se precisar passar uma noite inteira em seu carro do que se quiser apenas tirar uma soneca durante a viagem.- Você deve ter travesseiros e cobertores ou um saco de dormir se estiver passando por uma área fria. Quando você tiver que passar a noite inteira no carro, não confie apenas no aquecimento do carro.
- Certifique-se de ter almofadas e cobertores suficientes para os passageiros, principalmente se estiver viajando com crianças. Se você for viajar com uma pessoa e planeja dirigir seu próprio colo, pode ficar satisfeito com um cobertor e um travesseiro, para economizar espaço no carro.
- Lembre-se de manter todos esses elementos no compartimento de passageiros do carro e não no porta-malas ou no teto. Você pode dormir mais cedo do que o esperado e é sempre mais fácil não deixar o carro quando está frio ou chuvoso.
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Carregue objetos tranquilizadores que ajudarão você a dormir. Muitas pessoas acham difícil dormir em outro lugar que não seja na cama. Para se sentir mais confortável em seu carro, leve as coisas que você usa regularmente para relaxar.- Por exemplo, se você gosta de ler antes de dormir, pegue um livro e uma lâmpada elétrica para poder ler antes de adormecer.
- Um pouco de música também pode ajudá-lo, mas não conte com o som do seu carro. Pegue um MP3 player e fones de ouvido para relaxar um pouco de música antes de dormir quando a ignição estiver desligada.
- Se você tem medo de não conseguir dormir no carro, peça conselhos ao farmacêutico sobre uma pílula para dormir sem receita médica. Observe, no entanto, que você terá que evitar dirigir por várias horas a todo custo depois de pagar o preço.
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Forneça cortinas para as janelas do carro. Para aqueles que esperam tirar uma soneca enquanto um amigo está dirigindo, é essencial planejar algo que proteja seus olhos da luz. E aqueles que passam uma noite inteira em seu carro também vão querer cobrir suas janelas para garantir sua privacidade.- Você pode usar camisetas e toalhas que serão necessárias para sua viagem. Se você quiser usar uma camiseta em vez de uma toalha, escolha uma que seja grande o suficiente.
- Traga prendedores de roupa ou fita adesiva para consertar suas cortinas. Se você esquecer esses itens, basta apertar a roupa que usa na porta, fechando-a.
- Se você planeja dormir durante o dia, traga um chapéu e óculos de sol. Isso o protegerá da luz do dia e fará você adormecer mais facilmente, enquanto o isola ainda mais dos outros ocupantes do carro.
Parte 2 Dormindo no caminho
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Tome a posição correta. Dormir enquanto o carro está em movimento nunca é fácil, pois você precisará manter o cinto de segurança e dormir na posição sentada. Não há uma boa maneira de fazer isso e você pode precisar de um pouco de tempo para se sentir confortável.- Se possível, sente-se em um assento reclinável. Os assentos dos passageiros geralmente podem ser totalmente inclinados. Se ninguém estiver sentado atrás de você, essa é a melhor maneira de encontrar uma superfície plana para dormir.
- Pressione a cabeça no travesseiro, contra a janela. Se você não puder se sentar em um assento reclinável, a melhor coisa a fazer é descansar a cabeça na porta.
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Informe o driver que você vai dormir. É impossível dormir em um carro se o motorista não colocar um pouco dele. Os solavancos, curvas acentuadas e solavancos podem mantê-lo acordado. Para isso, lembre-se de informar o motorista que deseja tirar um cochilo, para que ele leve em consideração a conduta dele.- Lembre-o de que você fará o mesmo se mudar de função posteriormente. O motorista estará pronto para fazer um esforço.
- Antes de cobrir uma janela para bloquear o sol, pergunte ao motorista se é inconveniente. Ele pode precisar dessa janela para verificar seus pontos cegos e o resto da estrada. Você terá que se contentar com um chapéu e óculos de sol.
- Escolha sua lista de reprodução. Você não gostaria de ser despertado pelo hard rock depois de uma hora de sono porque coloca seu mp3 no modo aleatório.
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Aceite o pouco sono que você pode ter que se contentar. Mesmo que você tenha se organizado, preparado e feito tudo o que pôde para dormir por um longo tempo, um lombo ou uma trompa infeliz podem acordá-lo. Mantenha uma atitude positiva, mesmo que esteja exausto e de mau humor, e lembre-se de que também gostaria que seus companheiros de viagem continuassem sorrindo.- Pegue uma máscara de dormir para cobrir os olhos quando acordar de repente. Se alguma coisa o tira do sono, você não ficará desorientado ou cego de repente pelo sol ou pelas luzes da cidade. Com a máscara, seus olhos ficam no escuro e você pode voltar a dormir mais rapidamente.
Parte 3 Passe uma noite no carro
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Escolha um lugar seguro para estacionar. Você precisará estacionar longe do tráfego e armazenar entradas, em um local onde possa ficar estacionado por um longo tempo. Em alguns lugares, é estritamente proibido estacionar à noite e você pode ser desalojado ou multado.- Dependendo de onde você estaciona, você pode ou não ser verbalizado. Descubra as leis e regulamentos em vigor onde você viaja. Nunca durma na berma da estrada ou da estrada.
- Estacione em um motorhome ou em um estacionamento aberto 24 horas por dia.Nas auto-estradas, você encontrará áreas à sua disposição e poderá estacionar lá para passar a noite durante sua viagem. Esta é a melhor opção para evitar ser incomodado por transeuntes ou pela aplicação da lei.
- Encontre uma loja aberta 24 horas por dia.Em algumas cidades, é possível encontrar lojas abertas 24 horas por dia.No entanto, pode ser proibido se instalar no estacionamento durante a noite. Descubra antes de se estabelecer para fechar os olhos.
- Estacione em uma área bem iluminada. Se esse não for necessariamente o seu primeiro reflexo enquanto você estiver procurando um lugar para dormir, saiba que estará mais seguro em um estacionamento bem iluminado.
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Desligue a ignição. Remova as chaves da ignição para garantir que você não infringe a lei: em alguns países, você pode ser acusado de dormir ao volante. Tranque as portas e mantenha as chaves no bolso.- Se você estiver viajando com um clima muito frio, talvez seja necessário acordar regularmente para ligar a ignição e impedir o congelamento do motor. Certifique-se de ficar acordado enquanto o carro estiver funcionando.
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Deixe as janelas ou o teto solar entreabertos para deixar entrar o ar. Ao deixar entrar o ar e entrar no carro, você dormirá melhor e evitará ficar entorpecido ao acordar ou embaçar as janelas.- Se você estiver estacionado em um local com muitas passagens, talvez não seja uma boa ideia. O nível do som pode estar alto demais para deixar as janelas entreabertas. Você também deseja impedir que os transeuntes o observem dormir.
- Também não será aconselhável nem necessário se você atravessar uma região fria.
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Encontre uma posição confortável para dormir. Felizmente, quando você está estacionado, pode escolher entre várias posições. E se você estiver sozinho, terá mais espaço. Dependendo do modelo do carro que você dirige, você terá opções diferentes.- Lidéal é viajar em pausa ou outro modelo de carro onde o porta-malas se comunique com o banco traseiro. Se você puder abaixar o banco traseiro para poder estender as pernas no porta-malas, ficará mais confortável.
- Se você dirigir uma picape, abra espaço no porta-malas e sente-se ali. Para se proteger de insetos, considere instalar uma lona sobre o peito.
- Se você não é muito alto, pode ficar confortável, deitado no banco de trás. Provavelmente você precisará dobrar as pernas durante a noite e, se tender a tremer durante o sono, essa posição poderá não ser muito confortável.
- Como último recurso, durma no seu assento totalmente inclinado. Ser capaz de deitar-se pelo menos parcialmente permitirá que você encontre mais ou menos a posição em que costuma dormir na cama.
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Quando você acorda, retome seus hábitos matinais. Isso ajudará você a se sentir renovado e disponível, especialmente se um longo dia de carro o esperar. Às vezes, dormir em um carro dá a impressão de estar sujo e entorpecido. Então reserve um tempo para se espreguiçar e fazer um pouco de banheiro.- Se você teve a chance de passar a noite em uma rodovia, tome um tempo para tomar banho e escovar os dentes nas instalações sanitárias à sua disposição.
- Tenha uma garrafa de água para a lavagem matinal. Se você não tiver outra escolha, ficará feliz em lavar o rosto e escovar os dentes.