![Stick A Chocolate Egg On A Roll Of Tape – How Crazy!](https://i.ytimg.com/vi/f7MEahpXQok/hqdefault.jpg)
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O é um wiki, o que significa que muitos artigos são escritos por vários autores. Para criar este artigo, autores voluntários participaram de edição e aprimoramento.O leite de amêndoa é uma bebida rica em proteínas, que é uma boa alternativa ao leite ou ao leite de soja. O leite de amêndoa produzido industrialmente geralmente contém conservantes e até 20 g de açúcar por 25 cl. O leite caseiro, feito em liquidificador ou espremedor de frutas é mais saudável porque contém mais nutrientes e menos açúcares. O espremedor é preferível porque extrai leite das amêndoas.
estágios
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Coloque 170 g de nozes selvagens sem sal em uma tigela grande de salada. Eles são chamados de "amêndoas doces". -
Despeje 75 cl de água na tigela. -
Mergulhe as amêndoas a noite toda, cerca de 8 a 12 horas. O processo de imersão torna as amêndoas macias o suficiente para serem reduzidas a suco. Tentar produzir leite duro e não danificado pode quebrar o espremedor. -
Descarte a água e lave bem as amêndoas. Certifique-se de enxaguar até que a água esteja limpa. -
Despeje novamente 75 cl de água nas amêndoas em uma tigela de salada. Se você fizer uma quantidade maior, use uma parte de amêndoa para três partes de água. -
Defina o seu espremedor. Se você tiver lâminas diferentes, coloque a que esmaga os alimentos. Certifique-se de que os recipientes que recebem o suco e o recipiente que recebem os resíduos estejam conectados à centrífuga. -
Ligue a centrífuga. -
Coloque uma concha de amêndoas e água no espremedor. Despeje delicadamente. -
Continue colocando conchas e água no espremedor. Pare quando o receptáculo estiver cheio. O leite deve estar irregular.- Se você não possui uma centrífuga que extrai a polpa, passe a mistura pelo filtro e depois por um filtro ou compressa de café. Coloque a compressa sobre um recipiente e despeje o leite nele. A polpa permanecerá presa na compressa.
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Perfume o leite damande. Este é um passo opcional, porque o leite já é doce.- Adoce o leite com mel, xarope de punhal, açúcar de cana ou xarope de bordo. Comece colocando uma colher de chá, mexa e prove para ver se combina com você.
- Adicione uma colher de chá de extrato de baunilha para fazer leite com sabor a baunilha.
- Adicione uma colher de chá de cacau magro para fazer leite com chocolate e chocolate.
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Encha as garrafas de vidro com o chocolate ao leite. Coloque-os na geladeira o mais rápido possível. Você pode manter o leite por dois a três dias.