Contente
- estágios
- Parte 1 Mantendo o cabelo em forma durante a germinação
- Parte 2 Estabeleça uma rotina para promover o crescimento do cabelo
- Parte 3 Fazendo as escolhas de vida necessárias para cabelos saudáveis
Você acabou de cortar o cabelo e tudo o que você quer é empurrá-lo para trás. Nenhum shampoo mágico acelera o processo, mas existem maneiras de torná-lo menos difícil.
estágios
Parte 1 Mantendo o cabelo em forma durante a germinação
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Determine a aparência desejada. À medida que seu cabelo cresce, é uma boa idéia já ter uma idéia da aparência final. Dessa forma, quando você tiver as pontas cortadas, peça ao cabeleireiro que forneça alguma forma aos cabelos para que eles cresçam da maneira desejada.- Se você deseja uma graduação longa, pode começar cedo fazendo com que seu cabeleireiro corte algumas mechas de cabelo mais curtas que outras.
- Traga uma foto de alguém com o corte desejado quando for ao cabeleireiro. Dessa maneira, você e seu cabeleireiro terão o mesmo comprimento de onda.
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Corte as pontas quando o cabelo ainda estiver curto. Se o seu cabelo está sobre os ombros, é uma boa ideia cortar as pontas a cada poucos meses, para mantê-lo limpo. Cabelos curtos precisam de mais cuidados do que cabelos mais compridos.- Certifique-se de informar o cabeleireiro que você está produzindo seu cabelo. Se ele não souber, ele pode cortar demais e trazer você de volta.
- Pare de aparar o cabelo assim que estiver acima dos ombros. Nesse ponto, seu cabelo deve ser pesado o suficiente para cair bem sobre os ombros, sem precisar ser modelado. Agora você só precisa esperar que eles cresçam.
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Aproveite o seu copo atual. Esteja sempre no corte de menino ou faltando apenas alguns centímetros antes de atingir o comprimento desejado, aproveite a espera modelando e complementando seu cabelo de maneira lisonjeira.- Play. Seu cabelo está em um passo estranho entre dois comprimentos? Finja que é o que você sempre quis. Escove-os, prenda-os ou use-os naturais, aproprie-se do seu cabelo, não importa como eles sejam. Se você os usar com confiança, as pessoas acharão que é intencional.
- Experimente faixas para a cabeça, grampos de cabelo e outros acessórios divertidos para manter os fios mais curtos para trás enquanto tenta crescer enquanto permanece inteligente.
- Use um chapéu. Para aqueles dias em que você acorda e seu cabelo não está nem um pouco, coloque um belo chapéu para cobrir. Escolha um chapéu sazonal, um bonitinho chapéu de lã para o inverno ou um chapéu de palha para o verão.
Parte 2 Estabeleça uma rotina para promover o crescimento do cabelo
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Mude a maneira como você lava o cabelo. Você lava o cabelo todos os dias? Isso pode ressecá-los, à medida que você se livra dos óleos naturais de proteção que ajudam a manter o cabelo forte e saudável. Livrar-se deles faz com que seu cabelo seja sensível a quebra e pontas duplas, o que significa que você terá que cortar as pontas com mais frequência e levará muito mais tempo para crescer o cabelo no comprimento desejado. Para manter seu cabelo saudável, siga esta rotina.- Lave o cabelo três ou quatro vezes por semana. No início, seu cabelo pode parecer oleoso, mas logo seu couro cabeludo produzirá óleo suficiente para hidratar o cabelo sem fazer muito.
- Lave o cabelo com a água mais fria que puder suportar.Lavá-los com água quente leva a pontas duplas e ao frizz, enquanto a água fria mantém a fibra capilar suave e saudável.
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Seque o cabelo com cuidado. A maneira como você seca o cabelo também pode ter um grande impacto na velocidade com que eles crescem. Você costuma secá-los rapidamente com uma toalha, desatar os nós e depois secá-los com um secador de cabelo? Isso causa grandes danos ao seu cabelo. Quando você as cultivar, pule esta rotina e tente isso.- Quando sair do banho, esprema delicadamente o excesso de água do cabelo e seque suavemente com uma toalha macia. Não esfregue ou massageie, apenas esponja.
- Estilize seu cabelo com um pente largo, muito mais macio do que com uma escova. Gentilmente desembaraçar os nós, para não quebrar o cabelo enquanto puxa.
- Deixe seu cabelo solto livremente o mais rápido possível. Esta é a maneira mais saudável de secar o cabelo.
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Seque o cabelo suavemente. Às vezes, deixar o cabelo secar não é possível, especialmente se você estiver indo a um evento e quiser estar bem coberto. Nos dias em que você deseja que seu cabelo seja elegante, tente estas alternativas.- Seque o cabelo com um secador de cabelo usando a configuração fria. Isso é muito menos severo para o seu cabelo, mas pode torná-lo mais suave do que a secagem quente.
- Enrole o cabelo sem calor. Use o método da camiseta, o método da meia-coque ou outro método de enrolamento a frio, em vez de usar ferro de ondulação ou rolos quentes.
Parte 3 Fazendo as escolhas de vida necessárias para cabelos saudáveis
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Use poucos produtos químicos em seu cabelo. Talvez seja hora de examinar os ingredientes em seus frascos de produtos para o cabelo. Xampus, condicionadores e produtos para pentear comerciais contêm muitos produtos químicos que produzem cabelos bonitos agora, mas secam e os danificam a longo prazo. A escolha de produtos mais saudáveis evita que o cabelo fique opaco e seco durante o crescimento.- Não use shampoo sulfato. Esses produtos de limpeza industriais são os mesmos produtos químicos usados em detergentes para lavar louça e não fazem bem ao cabelo. Tome os shampoos rotulados sem sulfatos ou faça seu próprio xampu.
- Não use condicionadores ou produtos modeladores que contenham silicones. Eles vêm em seu cabelo, trazendo-os brilhar primeiro, mas tornando-os maçantes no final. Além disso, eles lavam apenas com um shampoo contendo sulfatos, por isso é melhor evitá-los também.
- Não faça alisamento ou permeação brasileira usando tratamentos químicos.
- Não tinja ou descolorir o cabelo enquanto estiver tentando cultivá-lo.
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Coma bem e beba bastante água. Fazer dieta e manter-se hidratado pode ajudar seu cabelo a ficar mais espesso e brilhante, o que é uma vantagem quando você tenta cultivá-lo.- Beba 8 copos de água por dia. Evite beber bebidas que o desidratam.
- Tome muita vitamina B. Presente em frutas, legumes e nozes, essa vitamina ajuda a manter os cabelos grossos e fortes.
- Coma muita proteína. Eles são o elemento básico do cabelo, então você deve consumir muito. Coma carne, peixe, legumes e verdura.
- Tome ômega-3. estes bom gorduras manterão seu cabelo brilhante. Coma salmão, azeite, nozes e abacates.