Contente
- estágios
- Método 1 de 3: Faça um enxaguatório bucal simples
- Método 2 de 3: Faça o enxaguatório bucal perfumado
Existem muitas razões para usar colutório com peróxido de hidrogênio. Algumas pessoas usam enxaguatório bucal para seguir o conselho do dentista, enquanto outras simplesmente querem usar produtos à base de ingredientes naturais. O peróxido de hidrogênio puro é muito ácido, e é por isso que é importante diluí-lo em água. A receita mais simples é baseada em água e peróxido de hidrogênio, mas se você não aguenta o sabor, pode perfuma-lo.
estágios
Método 1 de 3: Faça um enxaguatório bucal simples
-
Despeje 1 xícara (cerca de 250 mililitros) de água morna em uma garrafa escura. Você pode usar uma garrafa de plástico ou de vidro, mas deve estar escura. A luz acelera a degradação do peróxido de hidrogênio. Certifique-se de usar água filtrada ou destilada. -
Adicione 1 xícara (cerca de 250 mililitros) de peróxido de hidrogênio a 3%. Use apenas 3% de peróxido de hidrogênio. Se você tomar outra concentração, corre o risco de degradar sua saúde bucal. -
Feche o frasco e agite para misturar os ingredientes. Mantenha o frasco em local escuro e fresco até o uso. -
Não use enxaguatório bucal mais de duas vezes ao dia. Despeje a solução em um copo. Gargareje por cerca de 30 segundos e cuspa. Enxágue a boca com água e descarte o restante do colutório no copo.
Método 2 de 3: Faça o enxaguatório bucal perfumado
-
Despeje 1 xícara (250 mililitros) de água em uma garrafa de vidro escuro. Use apenas água filtrada ou destilada. Você também pode usar hortelã-pimenta lhydrolat ou hortelã.- Evite usar garrafas de plástico, pois os óleos essenciais podem causar degradação do plástico ao longo do tempo.
-
Adicione ½ xícara (cerca de 120 mililitros) de 3% de peróxido de hidrogênio. Ele é muito importante usar 3% de peróxido de hidrogênio. Uma concentração mais alta pode danificar os dentes. A maioria dos supermercados vende peróxido de hidrogênio a 3%. -
Adicione 7 a 10 gotas de óleo essencial. Hortelã-pimenta ou hortelã são os melhores para enxaguatórios bucais. Você também pode experimentar outros óleos essenciais, como cravo, uva, limão, alecrim ou laranja.- Misture 1 colher de sopa (um pouco menos de 25 gramas) de mel no óleo essencial para ajudar a emulsionar.
- Pule esta etapa se uma criança usar o colutório.
-
Feche o frasco e agite para misturar os ingredientes. Lembre-se de que você deve agitar a garrafa toda vez que estiver prestes a usá-la. -
Use o enxaguatório bucal. Agite a garrafa, despeje uma cápsula com a qual você pode gargarejar por 2 minutos. Recrie o enxaguatório bucal e depois lave a boca com água.- Não envie o enxaguatório bucal.
- Mantenha-o em um local fresco e escuro.