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- estágios
- Método 1 de 2: Gerenciar homens por telefone e na Internet
- Método 2 de 2: Enfrente os homens na frente
- Método 3 de 3: Proteja-se no futuro
Às vezes, acontece aos homens se voltarem contra mulheres que não estão interessadas em seus avanços e não Alto e forte os leva de volta ao caminho certo. Em outros casos, há quem continue insistindo. Nesse caso, você pode se sentir incrivelmente desconfortável ou temer por sua segurança. Traga à razão um homem que se recusa a ouvi-lo quando você diz NÃO!
estágios
Método 1 de 2: Gerenciar homens por telefone e na Internet
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Explique que você não está interessado. Como hoje em dia todo mundo usa smartphone, tablet ou computador, a tecnologia está rapidamente se tornando um dos principais meios de comunicação do ser humano. Redes sociais, fóruns on-line, sites de encontros na Internet e grupos de discussão são locais de caça favoritos para pessoas que não aceitam recusas. Você pode ter sido amigo de um usuário que alegou ter feito algo que o deixou desconfortável. Nessas circunstâncias, você tem o direito de pedir que ele se afaste de você.- Diga a eles o mais claramente possível que você não deseja conversar ou ter qualquer contato com ele. Diga a ele para não entrar em contato com você mais. Sua solicitação deve ser o mais direta possível e parecer Pare de entrar em contato comigo
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Bloqueie o usuário. Se você pediu clara e firmemente à pessoa para parar de entrar em contato com você, mas continua a fazê-lo, a próxima coisa a fazer é bloqueá-la na sua conta de rede social ou nos grupos de notícias. Certifique-se de que esse homem não esteja mais na lista de seus amigos ou seguidores (as pessoas que seguem você) e isso deve impedir que ele possa entrar em contato com você novamente.- Aproveite o tempo para navegar em todas as redes sociais que você compartilha com ele e bloqueá-lo para que ele não possa ver seu perfil ou entrar em contato com você.
- Existem duas maneiras simples de bloquear no Facebook. Você pode acessar o perfil da pessoa e selecionar no menu «...» a opção bloco. Você também pode clicar no ícone de cadeado em seu próprio perfil. um Como posso impedir que alguém entre em contato comigo? deve aparecer. Selecione-o e digite o nome de usuário ou endereço de email que você deseja bloquear.
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Entre em contato com os administradores do site. Se você precisar de ajuda para bloquear um usuário não amigável, sempre poderá pedir ajuda aos administradores do site em que está. Em geral, o serviço ao cliente se apressará em bloquear essa pessoa que não poderá mais entrar em contato com você no futuro. -
Mude o seu endereço de email. Se você forneceu seu endereço de e-mail ou se ele estava visível nos dados da sua conta, seria aconselhável alterá-lo. Se a pessoa em questão não tiver entrado em contato com você por meio do seu endereço de e-mail, você ainda poderá continuar a usá-lo. -
Obtenha evidências de assédio virtual por parte do indivíduo. Se alguém o estiver assediando on-line, é importante que você colete evidências como qualquer coisa, imagem ou e-mail ou outro meio de contato inapropriado, o que permitirá que você prove à autoridade que está assediando. Se você não tiver certeza do que está acontecendo com você, pode ser considerado assédio, considere os seguintes pontos. Estamos falando de assédio online quando alguém:- monitorar constantemente seu computador, seu uso da Internet ou o que você postar nas redes sociais,
- publique imagens inapropriadas ou espalhe rumores sobre você on-line,
- ameaça prejudicar você ou alguém de quem você gosta
- envia mensagens que você não deseja que ele faça,
- envia vírus ou conteúdo potencialmente perigoso para o seu telefone ou computador.
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Envolva a polícia. Se o bloqueio dessa pessoa ou o uso de administradores do site de redes sociais ou do fórum de discussão não resolver o problema, você deverá procurar ajuda legal. Entre em contato com a polícia e informe-os da situação, certificando-se de fornecer as evidências necessárias para apoiar seu caso.
Método 2 de 2: Enfrente os homens na frente
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Veja se a pessoa é uma ameaça. O fato de o outro não ouvir o que você está dizendo é certamente um sinal de alerta, mas sua gravidade dependerá das circunstâncias. Na melhor das hipóteses, ele saberá que é muito infeliz e, na pior das hipóteses, será alguém potencialmente violento e muito perigoso. Você sempre tem o direito de dizer não. Portanto, leve esse ponto muito importante em consideração para descobrir como você pode se proteger.- Aprenda a ler emoções. Uma voz muito dura ou tensa pode indicar que alguém está com raiva ou irritado. As expressões faciais também podem indicar a mesma coisa, por exemplo, se você notar que tem a testa franzida, as narinas dilatadas e um olhar duro e penetrante. Se você notar esses sinais, tente interromper a interação o mais rápido possível ou coloque-se onde os outros possam vê-lo.
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Siga seu instinto. Se você acha que esse homem pode machucá-lo ou se você está terrivelmente desconfortável, provavelmente está certo em ser cauteloso. Se você acha que ele não é perigoso e ele é apenas infeliz, provavelmente você também está certo. É melhor errar por precaução. Você certamente não quer maltratá-lo.- Aprenda a confiar em seus instintos. Como você se sente em seu corpo quando está na presença desse indivíduo? Seu coração bate mais rápido que o normal? Seus punhos cerram? Você se pega prendendo a respiração? Todos esses sinais podem ser sinais que o corpo envia que mostram que essa pessoa não está confortável com você, mesmo que ela sorria.
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Tenha cuidado se tiver maus sentimentos ou tiver medo da pessoa. Dado que um confronto pode degenerar a situação, evite conversar com ele sobre isso. Ele pode começar a ameaçar você ou se tornar violento. Confie nos seus instintos e encontre uma maneira de interromper sua interação ou verifique se está na presença de outras pessoas.- Por exemplo, você pode assistir ao relógio e subitamente exclamar que está atrasado para um compromisso ou reunião. Essa pode ser uma ótima maneira de se afastar dessa pessoa. Também mostra que há alguém que está esperando por você em algum lugar, então ele será cauteloso se você se atrasar.
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Volte a um terreno mais seguro se um homem se tornar insistente demais. Há homens que gritam, se tornam violentos ou ameaçadores se uma mulher não para de recusar seus avanços. É menos provável que o seu interlocutor faça isso se você estiver em um local com muitas testemunhas e com maior probabilidade de encontrar um transeunte amigável o suficiente para ajudá-lo.- Lugares lotados são muito mais seguros do que áreas isoladas.
- Procure por outras mulheres. Muitas mulheres podem identificar sinais de que outra mulher está sendo assediada por um homem. Eles podem vir em seu socorro ou procurar ajuda.
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Procure uma figura de autoridade. Se o homem se recusar a ouvi-lo, ele pode ouvir alguém que está em uma posição de força, seja seu chefe, um barman ou um professor. Essa pessoa de autoridade também poderia fazê-lo ver as consequências se ele continuasse incomodando você.- Quando estiver na escola ou no trabalho, você tem o direito de se concentrar no seu trabalho em um ambiente livre de assédio.
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Tente levitar. Veja se você consegue encontrar uma maneira de eclipsar educadamente quando ele chegar. Digamos, por exemplo Eu tenho que ir terminar um projeto, Está ficando tarde ou Até mais tarde. A maioria das pessoas entenderá que, se o seguirem, agirão mal; portanto, há uma boa chance de que a pessoa não o faça.- Se ele começar a segui-lo de qualquer maneira, vá diretamente para um lugar onde haja muitas pessoas ou encontre uma figura de autoridade ou a polícia.
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Peça ajuda a seus amigos, colegas ou até transeuntes que você não conhece. Se ele se recusar a ouvi-lo, é hora de procurar ajuda externa. Explique a situação e peça ajuda para tirá-lo dela.- Se você pressionar em público, comece a chorar ou não diga voz alta. Se ele tentar se cobrir com a impressão de que deseja confortá-lo, afaste-o. As pessoas ao seu redor verão que isso o incomodará e elas virão para ajudá-lo.
- Se ele colocar as mãos em você depois de se recusar a sair, grite. Grite alto e alto até que ele desapareça ou alguém venha em seu socorro.
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Obtenha ajuda das forças da ordem, se necessário. Um homem muito violento ou assediador não pode lhe dar outra opção senão procurar uma ordem de restrição ou registrar uma queixa de assédio. Você merece começar o seu dia sem ter que se preocupar com o que fará e certamente merece viver em paz.
Método 3 de 3: Proteja-se no futuro
Se você deseja reduzir o risco de ficar vulnerável, existem algumas medidas de segurança que você pode tomar. Se você seguir estas dicas, poderá reduzir os riscos, mas isso não garantirá sua segurança e você não poderá culpá-lo se não estiver constantemente em guarda. Um homem perigoso é responsável por suas ações e não você.
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Aprenda o básico da autodefesa. O último não significa apenas replicar. Ele reúne habilidades que o tornam mais consciente do que está ao seu redor, para determinar quais opções você tem quando está em perigo. Também envolve afirmar e tentar neutralizar uma situação potencialmente perigosa. Na realidade, revidar só vai deixar esse homem mais zangado e pode fazer você se machucar seriamente. Faça aulas de autodefesa, onde você poderá aprender a lidar com a violência e a se proteger em situações difíceis.- Quando você está em uma situação tensa, seu principal objetivo deve ser manter-se seguro.Se você não tem escolha a não ser recorrer à violência física, aponte para áreas do corpo onde você possa causar mais danos, o que lhe dará tempo de sobra para escapar. Tente enganchar, dar um soco, chutar ou acertar o oponente nos olhos, nariz, garganta, joelhos ou entrepernas.
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Mantenha o controle. Consumir álcool ou drogas enquanto estiver na presença de pessoas com as quais não se sente confortável pode colocá-lo em uma situação difícil. Suas defesas serão enfraquecidas sob essas condições e você terá menos chances de se conscientizar do meio ambiente e de antecipar ameaças. Se você está apenas começando a sair ou sair com alguém de novo, evite usar drogas ou álcool.- Um homem que se recusa a aceitar uma recusa procura ter controle. Se você adicionar álcool e drogas, poderá inadvertidamente dar a essa pessoa mais controle sobre as drogas e levá-lo ao sexo ou a outros tipos de atividade.
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Preste atenção ao que você postar na internet. Muitos perfis de rede social fornecem números de telefone e endereços de email, o que pode permitir que alguém suspeito suspeite de entrar em contato com você. No futuro, altere suas configurações de privacidade para que suas informações pessoais sejam exibidas apenas para aqueles em que você confia (ou para ninguém). Além disso, preste atenção ao que você publica na Internet. Quem tentar machucá-lo o localizará mais facilmente se você se identificar regularmente em vários locais. -
Evite ir a lugares isolados com pessoas que você não conhece. Se você encontrar um homem pela primeira vez em uma data surpresa, escolha um local público e encontre-o lá. Não dê a ele seu endereço. Certifique-se de que alguém sempre saiba onde você está. Se possível, tente marcar um encontro para várias pessoas para que outros amigos estejam com você. -
Lembre-se de que qualquer ato de violência é culpa dele e não sua. É responsabilidade dele agir como um ser humano decente e não é para você ser particularmente cuidadoso e ficar em guarda o tempo todo. Se as coisas correrem muito mal e alguém te machucar, não é sua culpa. Você tem o direito de dizer não e a culpa é dele se ele não respeitar isso.