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Se você tem sentimentos de amor por uma pessoa que não sente a mesma coisa, pode pensar que deve removê-la de sua vida. No entanto, não é fácil. Talvez você trabalhe juntos ou esteja na mesma classe ou faça parte do mesmo grupo de amigos. Como você deixará de lado seus sentimentos?
estágios
Parte 1 de 3:
Torne-se consciente de seus sentimentos
- 3 Encontre alguém diferente. Quando você se sentir pronto, poderá começar a procurar outra pessoa que seja mais compatível com você e que também sinta sentimentos por você. Você não precisa se apressar em um relacionamento: nem sempre é bom se recuperar subitamente e isso pode causar ferimentos a uma "outra" pessoa, se você não estiver realmente pronto. Dê uma olhada na sua lista de características positivas e lembre-se de que você é uma pessoa maravilhosa e merece ser amada como qualquer outra pessoa!
- Quando você se sentir melhor, não se sentirá nervoso ou nostálgico quando ouvir o nome dele.
- Você vai pensar cada vez menos nele.
- Você começará a realmente ver e entender que ele ou ela não era a melhor pessoa para você.
conselho
- Assistir a uma comédia com amigos o ajudará a se sentir melhor.
- Talvez se for muito difícil apagar seus sentimentos, você deve conversar com alguém (alguém em quem confie).
- Não ouça músicas de amor, elas apenas reviverão seus sentimentos.
- Não coma muito mais! Não trará nada de bom a longo prazo!
- Assista a um de seus filmes favoritos ou a um filme romântico.
avisos
- Não espere ver resultados imediatos.
- Não se pergunte se você fez algo errado.
- Não bloqueie seus sentimentos, aceite-os.
- Exclua o nome dessa pessoa da sua lista de contatos.