Contente
- estágios
- Método 1: Faça um discurso personalizado
- Método 2 de 3: Prepare um discurso rapidamente
- Método 3 Organize seu discurso usando o método "PREP"
Seja o medo das pessoas ou a falta de autoconfiança, muitas pessoas evitam falar com o público. Além disso, o tempo de preparação limitado ou a improvisação de um discurso podem ser um fator de estresse adicional. No entanto, existem dicas simples para improvisar um discurso eficaz. Em um ambiente formal, você deve ser conciso e consistente, mesmo que possa dar uma pitada de humor, dependendo do seu relacionamento com quem o ouve. Por outro lado, se você precisar falar durante um evento particular, como um casamento ou um funeral, poderá pensar em uma anedota, uma citação ou uma lembrança. De qualquer forma, tenha confiança em si mesmo e, quando chegar a hora, respire fundo e leve seu discurso até o fim.
estágios
Método 1: Faça um discurso personalizado
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Evoque uma memória que o marcou. Ao contar uma história pessoal, você pode improvisar de forma rápida e fácil. Além disso, você terá mais confiança em se expressar se falar sobre um assunto que conhece bem.- Por exemplo, em um casamento, se você conhece um ou ambos os cônjuges, por muito tempo você pode evocar lembranças felizes da infância ou adolescência. Evite embaraçosos convidados e noivos com histórias inapropriadas.
- Em um funeral, destaque as qualidades da pessoa falecida, como bondade, generosidade ou sabedoria por meio de uma ou duas histórias. Se você a conhecia bem, não hesite em mencionar a influência que ela teve sobre você.
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Impressione seu público com uma cotação. Como a anedota pessoal, a citação é uma maneira de facilitar a improvisação. Pode ser a letra de uma música, uma citação famosa ou um provérbio. Comece seu discurso com a citação e depois explique sua escolha.- Imagine ser convidado para o aniversário de setenta anos de um amigo ou membro da família que recentemente decidiu correr a maratona. Você pode marcar sua admiração e apoio citando o provérbio "Não cabe a um velho macaco aprender a estremecer". No cone, isso pode ser interpretado como o fato de que alguém pode, pelo contrário, lançar novos desafios em qualquer idade.
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Seja breve e quente. A menos que você seja um orador excepcional, evite ficar atolado em seu discurso, correndo o risco de perder seu desempenho. Concentre-se no que você tem mais importante a dizer e no que deseja fazer.- Por exemplo, para parabenizar o noivo no jantar de casamento, conte uma ou duas histórias engraçadas sobre sua amizade e apresente seus desejos. Não durma, correndo o risco de incomodar o casal e os convidados.
- Assista ao seu público. Se você perceber que as pessoas estão começando a sentar, suspirando, conversando, olhando para o telefone ou para o relógio, considere encerrar o seu discurso rapidamente.
- Assim que notar os primeiros sinais de impaciência, conclua seu discurso e termine agradecendo à platéia.
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Fale de forma clara e calma. Até os palestrantes mais experientes sentem um pouco de estresse antes de falar, principalmente se tiverem que improvisar. Para evitar ser sobrecarregado pelo estresse, respire profundamente antes de falar. Faça alguns exercícios para aquecer sua voz antes de começar. Adote uma velocidade de fala moderada enquanto pensa em fazer pausas. Fale com uma voz clara e alta o suficiente para que todos o ouçam. Isso evitará que você perca a atenção das pessoas e precise repetir. -
Confie em si mesmo. Esqueça sua apreensão e controle seu estresse. Se você é interessante e demonstra que está no controle de seu assunto, provavelmente será admirado e aplaudido. Esse retorno positivo também é uma boa terapia contra o medo e o estresse. Além disso, há uma boa chance de outras pessoas ficarem felizes em não estar no seu lugar, o que as deixará ainda mais entusiasmadas. Evite frases que o desvalorizem em relação ao público.- Para se libertar do estresse, você pode optar pela respiração abdominal ou testar as técnicas de visualização mental. Por exemplo, feche os olhos e imagine um lugar relaxante. Você também pode combinar diferentes métodos.
- Procure na platéia os olhos de pessoas próximas a você e com quem você pode confiar. Procure o apoio deles concentrando-se neles.
- Se você está muito nervoso, também pode usar distrações mentais enquanto pensa em coisas engraçadas. Por exemplo, imaginar que todos à sua frente estão nus e envergonhados podem ajudá-lo a relaxar.
- Saiba também que as pessoas que podem se expressar em público com confiança são geralmente admiradas. Pense nisso durante o seu discurso para motivar-se e manter sua própria autoconfiança.
Método 2 de 3: Prepare um discurso rapidamente
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Esboce o esqueleto do seu discurso. Mesmo se você tiver apenas alguns minutos, tente preparar seu discurso em vez de improvisá-lo completamente. Se possível, reserve alguns momentos para organizar suas idéias, pense nos pontos que deseja abordar ou no que deseja enviar.- Se você não tiver tempo para fazer anotações, redija mentalmente seu discurso. Antes de falar, faça um plano rápido de sua intervenção. Por exemplo, se você deseja enfatizar a generosidade de um amigo, pode organizar seu discurso em três pontos. Comece elogiando sua bondade e benevolência. Depois conte uma ou duas histórias que ilustrem essas características. Por exemplo, lembre-se do dia em que ele veio ajudá-lo a combater os danos causados pela água no meio da noite, ou quando ele cuidou de você quando você estava doente. Conclua com agradecimentos.
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Cuide da introdução e da conclusão. Esses são geralmente os dois momentos que lembramos de um discurso. Mesmo que suas idéias principais sejam interessantes, as pessoas costumam se distrair quando alguém fala, a menos que o discurso seja esperado. Aproveite essa atitude para trabalhar em sua captura e curar sua conclusão. Termine com agradecimentos ou parabéns.- Se o seu discurso é para uma pessoa em particular, você pode começar apresentando seu link e contar uma história que mostre quão forte é esse relacionamento.
- Se você precisar se expressar sobre um assunto profissional, apresente-o com base em fatos ou estatísticas comprovados.
- A introdução de uma citação ou provérbio famoso é sempre uma maneira elegante de iniciar ou terminar um discurso, formal ou informal.
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Estruture seu discurso em torno de argumentos fortes. Em um ambiente profissional ou formal, você pode ser solicitado a dar sua opinião sobre um assunto. Nesse caso, é importante ser convincente enquanto permanece conciso. Desenvolva dois ou três argumentos positivos e negativos sobre o assunto antes de terminar com sua opinião. Por exemplo, suponha que você tenha que se expressar sobre a prática do "desgaste de sexta-feira". Importado do mundo dos negócios anglo-saxão, consiste em adotar roupas casuais às sextas-feiras.- Antes de apresentar seus argumentos, lembre-se rapidamente do assunto e do cone da sua intervenção. Em seguida, liste os benefícios do "desgaste de sexta-feira", como seu impacto no moral e no bem-estar dos funcionários. Desenvolva afirmando que a motivação dos funcionários é um pilar essencial do sucesso da empresa.
- Você pode moderar sua intenção, indicando os negativos da prática. Exponha possíveis inconvenientes, como relaxamento excessivo dos funcionários, necessidade de implementar um código de vestuário específico para sexta-feira ou o impacto na imagem da empresa.
- Conclua dando a sua opinião. Se você for favorável, indique como os positivos são mais importantes que os negativos e vice-versa.
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Reorganize seu discurso como um diálogo. Se você for pego de surpresa ou não puder se recusar a falar, é possível convidar sua audiência para discutir com você. Seu discurso pode simplesmente introduzir o debate que você animará. Essa técnica permite que você adote uma posição passiva enquanto está envolvido na conversa.- Você pode abordar toda a assembléia incentivando todos a expressarem seu ponto de vista sobre o assunto. Se as reações forem um pouco tímidas, não hesite em falar com uma pessoa que você conhece a capacidade de se expressar para iniciar o debate.
- Você também pode conversar diretamente com alguém da platéia. Interpele para iniciar a discussão.
Método 3 Organize seu discurso usando o método "PREP"
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Apresente seu argumento mais importante. O acrônimo "PREP" significa "Ponto, Razão, Exemplo, Ponto". Este é um método simples para organizar seu discurso. Por exemplo, imagine que você deve dar sua opinião sobre a prática do "desgaste de sexta-feira".- Após a sua captura, dê o seu argumento mais importante. Como parte de uma intervenção sobre o "desgaste de sexta-feira", você pode concentrar seu discurso no fato de que essa prática pode melhorar o humor e liberar os funcionários da pressão da hierarquia ou dos objetivos.
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Expanda seu argumento. Conjure sua intervenção explicando o motivo e as circunstâncias de sua intervenção. Em seguida, explique seu raciocínio e justifique sua opinião.Para convencer seu público, use elementos lógicos e factuais. Por exemplo, explique por que os funcionários motivados são ativos para a produtividade dos seus negócios. -
Dê um exemplo. Para aumentar sua credibilidade, ilustre seus comentários com exemplos. Pode ser uma comparação com outra empresa que implementou a medida. Por exemplo, no campo financeiro, você pode desenvolver os casos do Credit Suisse e JP Morgan . -
Lembre-se dos destaques do seu discurso. Para concluir, resuma seu argumento enfatizando os pontos mais importantes e dê sua opinião. Se você prefere a prática do "uso de sexta-feira", resuma em alguns segundos como isso pode ser benéfico para o seu negócio.