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O é um wiki, o que significa que muitos artigos são escritos por vários autores. Para criar este artigo, 32 pessoas, algumas anônimas, participaram de sua edição e aprimoramento ao longo do tempo.Para comer uma semente de girassol, você precisa enrolar a língua em torno do casco salgado, triturá-la entre os dentes e cuspir antes de poder comer a própria semente. E faça isso sempre. Este artigo ensinará como se tornar um comedor ou um comedor de sementes: você pode comer sementes de girassol fazendo outra coisa sem sequer pensar nisso.
estágios
Método 1 de 2:
Aprenda a técnica
- 7 Aumente gradualmente a quantidade de sementes que você pode armazenar nas bochechas. É isso que os profissionais fazem e evita pegar várias vezes na sacola. publicidade
conselho
- Se você quiser cuspir as cascas das sementes, considere tomar um copo ou uma tigela. No entanto, seja cortês e não perturbe as pessoas ao seu redor com ruídos desagradáveis.
- Se você consome muitas sementes, tente plantar girassóis e colher suas próprias sementes. Você pode salgá-los conforme sua conveniência.
- Não desanime se você não acertar na primeira vez. Comedores de sementes profissionais treinam há anos antes de chegar lá com a mesma facilidade. Pratique para melhorar a si mesmo.
- Certifique-se de ter um copo ou tigela no carro ao dirigir enquanto come sementes.
- Cuidado para não morder a língua ao abrir as sementes com os dentes.
- Para evitar perturbar seus colegas de trabalho, tente abrir as sementes com a boca fechada para minimizar o ruído de trituração quando o casco quebrar.
avisos
- Comer sementes de girassol com frequência pode irritar sua língua, devido à enorme quantidade de sal.
- O consumo excessivo pode ter efeitos laxativos causados pelas fibras contidas nas sementes.
- Cuidado para não se engasgar.
- Consulte o seu médico para ter certeza de que você pode consumir 110 mg de sal (a quantidade de uma grande porção de sementes) várias vezes ao dia. Verifique o rótulo de informações nutricionais na embalagem de suas sementes de girassol.
Elementos necessários
- Um saco de sementes de girassol
- Uma boca ágil