Contente
- estágios
- Método 1 de 3: Trate a pele com vapor
- Método 2 de 3: Limpe completamente o rosto
- Método 3 Experimente tratamentos naturais
Atado ocorre quando os poros estão entupidos com sujeira, óleo e outras impurezas. Embora o tamanho e a aparência dos poros sejam determinados pela genética e não possam ser alterados, existem dicas que você pode aplicar para limpar profundamente a pele e remover cravos que podem tornar os poros mais visíveis. Por exemplo, se você deseja suavizar impurezas e sujeira, pode aplicar vapor no rosto antes de lavá-lo (observe que essa dica pode secar a pele se você a repetir com muita frequência). Você também pode experimentar máscaras ou cascas para obter uma pele realmente limpa.
estágios
Método 1 de 3: Trate a pele com vapor
- Lave o rosto com seu limpador favorito. Para tirar o máximo proveito do seu tratamento a vapor, comece lavando o rosto. Isso permitirá que o vapor penetre mais profundamente nos poros, promovendo a evacuação de impurezas e óleos presos no interior.
- Se você tem pele seca ou é propenso a rosácea, evite usar vapor, pois pode secar o rosto e piorar a vermelhidão.
-
Ferva uma panela de água. Pegue uma panela grande (por exemplo, a usada para fazer macarrão ou uma grande quantidade de sopa) e encha-a com água até 2/3. Aqueça a panela em fogo alto até que a água comece a ferver.- Evite encher a panela completamente, pois ela pode transbordar e você terá problemas para movê-la sem derramar um pouco de água.
Conselho: adicione pétalas de rosas ou folhas de lavanda, alecrim ou eucalipto à água por suas propriedades perfumadas e desintoxicantes. Se você quiser, também pode usar óleos essenciais.
-
Coloque a panela em um tapete resistente ao calor. Procure um lugar onde você possa sentar, ficar de pé ou ajoelhar-se confortavelmente. Coloque um tapete resistente ao calor ou uma toalha dobrada sob a panela para evitar queimar a superfície em que está colocada.- Por exemplo, você pode colocar o pote em uma cadeira ou colocá-lo no balcão do banheiro e ajoelhar-se ao lado dele.
-
Coloque uma toalha na sua cabeça. Pegue uma toalha grande e grossa e coloque-a na cabeça, mas não cubra o rosto. Isso ajuda a reter o vapor e colocá-lo em contato com a pele.- Uma toalha grossa retém vapor melhor do que uma toalha fina, mas você pode usar o que tem à mão.
-
Exponha seu rosto com vapor. Traga o rosto para a panela, para que a toalha a cubra dos dois lados. Não chegue a menos de 40 cm para evitar queimaduras. Coloque cerca de 50 ou 60 cm de água fervente e fique entre 5 e 10 minutos se o calor não for muito desconfortável.- Se o calor o incomodar ao se aproximar do rosto a 50 ou 60 cm da panela, dê um passo para trás.
- Ao contrário da crença popular, o vapor não quebra os poros. Relaxa os músculos sob a pele e facilita a limpeza da sujeira presa no interior.
-
Lave o rosto novamente. O tratamento a vapor traz sujeira e óleos à superfície da pele. Além disso, faz você suar, o que também permite remover as impurezas da pele. Para evitar que as impurezas voltem aos poros, lave o rosto com um limpador suave quando terminar.- Use um limpador facial suave e sem perfume.
-
Hidrate seu rosto. Para combater o ressecamento da pele causado pelo vapor (o calor pode secar a pele), é importante que você hidrate o rosto após a lavagem. Você não precisará necessariamente de um hidratante especial, pois qualquer produto leve para o rosto fará o trabalho.- A menos que você tenha a pele muito seca, você pode repetir esse tratamento toda semana.
Método 2 de 3: Limpe completamente o rosto
-
Lave o rosto. Se você notar muitos cravos no rosto (o que acontece quando óleos e sujeira ficam presos nos poros), comece limpando a pele. Lave o rosto com o limpador habitual e água morna para se livrar das impurezas nos poros.- Após a lavagem, aplique um tônico para reequilibrar o pH da sua pele.
- Evite lavar novamente o rosto para evitar a remoção de muito óleo natural e o risco de deixar a pele muito seca.
-
Esfolie seu rosto. Para remover a sujeira e a pele morta, você deve esfoliar o rosto 2 a 3 vezes por semana. A esfoliação envolve esfregar suavemente velhas células mortas da pele, óleos e impurezas que se acumularam na superfície do rosto. Existem várias maneiras de fazer isso, mas é melhor usar um esfoliante químico se você tiver pele com tendência a acne. Esses produtos são mais eficazes do que os esfregaços físicos para remover as células mortas da pele e limpar os poros sem risco de irritação.- Cuidado para não esfregar muito com o risco de irritar a pele.
- Se você tem pele sensível, não deve esfoliar mais de uma vez por semana ou uma vez a cada 2 semanas.
- Sempre hidrate a pele após a esfoliação.
Você sabia? Você pode preparar sua própria esfoliação facial com ingredientes como chá verde, mel e açúcar ou óleo de coco, açúcar e limão.
-
Use uma máscara facial sugar as impurezas da pele. A maioria das máscaras é projetada para apertar a pele secando, o que ajuda a remover as impurezas dos poros entupidos. Vá a um supermercado ou salão de beleza para encontrar uma máscara adequada ao seu tipo de pele. Em seguida, aplique-o e deixe-o funcionar pelo tempo recomendado pelas instruções na embalagem. Depois de decorrido o tempo, você só precisará "descascar" ou enxaguar a máscara. Se você usou uma máscara de folha, basta puxá-la para removê-la.- As máscaras de argila são particularmente nutritivas e as baseadas em carvão ativado são perfeitas para desintoxicar a pele.
- Se você quiser, pode preparar sua própria máscara em casa!
-
Experimente a casca química. A casca química remove a camada superficial da pele e consiste em usar produtos químicos poderosos para dissolver óleos, sujeira e células na parte mais externa da face. Isso abre a pele e dá uma aparência mais jovem. Se você nunca teve um peeling químico antes, é recomendável visitar um dermatologista ou esteticista para sua primeira sessão. No entanto, você pode comprar cascas químicas para usar em casa.- Se você escolher a casca química a ser usada em casa, siga as instruções cuidadosamente. Caso contrário, você pode danificar sua pele e causar vermelhidão ou irritação.
- Se você optar por fazer seu próprio descascamento ou procurar um profissional, há uma boa chance de que sua pele seja frágil e sensível nos dias seguintes (1 ou 2 dias).
-
Vejo você em um dermatologista. No caso de poros entupidos difíceis de tratar, consulte um dermatologista para fazer uma extração. O dermatologista usará uma ferramenta para remover com rapidez e precisão a sujeira dos poros. Se você sofre constantemente de cravos ou erupções cutâneas, ele também pode recomendar uma rotina personalizada de cuidados com a pele.- Contra cravos, seu dermatologista pode oferecer outros serviços, como a micropuntura, que envolve a inserção de pequenas agulhas na pele ou a microdermabarasão, durante as quais ele usa uma pequena ferramenta para esfoliar a camada superficial da pele.
- Para evitar irritações dolorosas ou até infecções, evite fazer as extrações por conta própria.
-
Aprenda sobre as causas prováveis do entupimento dos poros. O entupimento dos poros pode ser causado por transpiração excessiva, hormônios ou medicamentos. Vá a um dermatologista se você tiver muitas espinhas ou mais poros entupidos do que o habitual para encontrar soluções. É possível que ele recomende um tratamento contra acne, uma mudança na rotina de limpeza ou um tratamento especial para reduzir o número de poros entupidos.- Por exemplo, se seus poros estiverem obstruídos pelo excesso de suor, seu dermatologista poderá recomendar a lavagem do rosto com mais frequência.
- Se os poros estiverem entupidos devido ao envelhecimento e flacidez da pele, ele recomendará um tratamento para firmá-la.
Método 3 Experimente tratamentos naturais
-
Ferva um pouco de salsa. Para remover as impurezas da pele, coloque um punhado de salsa em uma panela com água a ferver. Quando a água começar a ferver vigorosamente, desligue o fogo e deixe a mistura esfriar. Quando a água ainda estiver quente, mas fria o suficiente para ser tocada, mergulhe uma toalha na panela, torça e aplique de 10 a 15 minutos no rosto.- A salsa é um adstringente, o que significa que limpa e aperta a pele. Extratos de salsa são usados em alguns produtos cosméticos.
- Você também pode usar tomilho, se preferir.
- Você pode repetir esse tratamento a cada 2 dias.
-
Prepare uma pasta de bicarbonato de sódio. Em uma tigela pequena, misture 2 colheres de sopa (12 g) de bicarbonato de sódio e 1 colher de chá (5 ml) de água até obter uma pasta. Aplique esta pasta no rosto e deixe agir por 5 minutos antes de enxaguar. À medida que seca, o bicarbonato de sódio traz à tona as impurezas da pele.- Você pode aplicar esse método uma vez por semana.
-
Esfregue um limão no rosto. Corte um limão em 2 e esfregue o rosto cortado contra a pele, onde você tem poros e cravos entupidos. Deixe o suco de limão trabalhar por 5 minutos antes de enxaguar o rosto com água fria.- A lacidez do limão ajuda a suavizar a sujeira, as impurezas e as células antigas da pele. No entanto, pode ser irritante se você o conservar por mais de 5 minutos.
- Se você sentir algum desconforto antes de decorridos 5 minutos, lave a pele com água fria.
-
Use água de rosas como um tônico. Aplique água de rosas suficiente em um pedaço de algodão para umedecê-lo e depois esfregue o algodão no rosto. A água de rosas tonifica suavemente a pele sem causar irritação. Possui propriedades anti-inflamatórias e ainda ajuda a reduzir a aparência de linhas finas e rugas.- Você pode comprar toners de água de rosas ou fazer sua própria água de rosas.
- Beba 6 a 8 copos de água por dia para manter a pele hidratada e reduzir a aparência dos poros.
- Evite apertar os cravos para extraí-los, pois corre o risco de quebrar uma glândula sebácea e agravar o problema. A pele danificada também tem um risco maior de infecção.