Contente
- estágios
- Parte 1 Admita sua decisão de esperar
- Parte 2 Preparando-se para a conversa
- Parte 3 Diga ao seu parceiro que você não está pronto
- Parte 4 Viva feliz e seguro em um relacionamento
Você pode estar com alguém há algum tempo ou apenas começou. No entanto, essa pessoa quer ir ao sexo, mas você não está pronto para ir tão longe. Você não quer que ele fique com raiva ou se sinta rejeitado. Existem maneiras de dizer a ele que você não está pronto, e conhecer alguns fatos primeiro facilitará para você.
estágios
Parte 1 Admita sua decisão de esperar
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Escolha quando ir ao sexo com base em suas necessidades. Em primeiro lugar, você deve entender que a decisão de fazer sexo é pessoal. Você tem o direito de escolher a hora, o local, o caminho e a pessoa com quem o fará. Se você decidir fazer sexo, identifique e examine seus motivos. Certifique-se de que isso não envolva o desejo de agradar aos outros sem levar em consideração o seu próprio prazer em tomar a decisão.- Respeite suas necessidades e insista para que outros as respeitem também.
- Fazer sexo é uma decisão que você e seu parceiro devem tomar juntos.
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Não deixe a pressão de outras pessoas influenciar sua decisão. Independentemente da opinião de sexo do seu grupo social ou da mídia, se você não estiver pronto, permaneça firme em sua decisão. O autoconhecimento lhe dá autoconfiança e a capacidade de se defender contra a pressão dos outros. Embora seus amigos lhe digam que todo mundo faz sexo, não acredite neles. Seu corpo pertence a você, não a seus amigos. A decisão de fazer sexo é sua e não de seus amigos.- Algumas dicas para combater a pressão dos amigos envolvem a companhia de amigos que compartilham as mesmas opiniões que você em relação ao sexo e sempre têm um plano B se você se encontrar em uma situação em que é pressionado.
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Entenda que ser pronto toda vez que você planeja fazer sexo. ser pronto Não significa apenas a primeira vez que você fez amor em sua vida, e não tem nada a ver com a primeira vez que dormiu com alguém em particular. É uma escolha sábia, e você é o único que pode fazê-lo. Lembre-se de que você tem a oportunidade de mudar de idéia a qualquer momento. -
Tome seu tempo para decidir quando ir ao sexo. Verifique se você está pronto. Seja paciente e não exerça pressão sobre si mesmo. Fazer sexo é uma decisão importante, e fazê-lo às pressas, sem pensar ou apenas para agradar alguém, pode levar a arrependimento mais tarde. Acredite que você fará isso quando chegar a hora.
Parte 2 Preparando-se para a conversa
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Identifique por que você ainda não fez sexo. Anote esses motivos em um pedaço de papel e repita-os antecipadamente na frente de um espelho, para seus amigos ou para si mesmo. Então, quando seu parceiro lhe perguntar, você terá respostas para dar a ele. Aqui estão alguns motivos que você pode mencionar:- impedir a gravidez
- razões religiosas
- não quer ir contra suas convicções pessoais
- garantir legalidade
- prevenir uma DST (infecção sexualmente transmissível)
- quer um vínculo mais emocional
- estar em busca de um relacionamento convencido
- certifique-se de que todos sejam monogâmicos
- saber que vocês dois não estão infectados com DSTs
- quer construir confiança e segurança
- sentir que este não é o momento ideal para você
- não quer fazer sexo com alguém
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Pratique com antecedência com algumas respostas para neutralizar o que seu parceiro diz para forçá-lo a fazer sexo. Se ele tiver que apresentar um motivo para você fazer sexo, tenha uma resposta pronta para a pergunta dele. Seu parceiro pode parecer convincente, mas lembre-se sempre de seus motivos. Lembre-se de que as razões dele são apenas tipos de manipulação e precisam ser tratadas dessa maneira.- Se ele disser, Se você me amasse, faria. Uma resposta apropriada para esta frase seria Se você realmente me amasse, não me forçaria a fazer algo que não estou pronto para fazer.
- Se ele disser, Todos os outros fazem issovocê pode dizer a ele Eu faço os outros partirem, mas não o faço.
- Aprenda a conhecer os motivos mais comuns que as pessoas usam para fazer sexo. Prepare as idéias necessárias para combatê-las.
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Saiba que o simples motivo de não querer fazer sexo é mais do que suficiente. Point! Você é a única pessoa que tem o direito de decidir quando fazê-lo. Não seja defensivo em sua decisão. Você não precisa de um bom motivo para não querer fazer sexo, assim como não tem motivos para não querer tomar sorvete.
Parte 3 Diga ao seu parceiro que você não está pronto
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Explique ao seu parceiro seus limites e por que você não deseja fazer sexo. Seu parceiro pode entender claramente suas limitações e os motivos por trás de sua escolha. Se você perceber que está se tornando fisicamente mais íntimo e sentir que as coisas estão indo longe demais, você pode dizer a ele As coisas estão indo muito rápido. Não apresse as coisas. Não estou pronta para fazer amor e gosto das coisas como elas estão entre nós.- Se você estiver junto, mas sem nenhuma intimidade física, poderá dizer: Eu realmente gosto de passar um tempo com você. Olha, não precisamos ir ao sexo para fazer momentos especiais juntos. Não estou pronta para o sexo e gostaria que as coisas continuassem como estão.
- Se você se comunicasse por telefone, poderia dizer: Eu me recuso a fazer sexo agora. Eu não estou pronta Não preciso fazer amor com você para provar que amo você. Sexo não significa necessariamente que eu desista de outros tipos de intimidade. Existem outras maneiras pelas quais posso provar a você meu amor.
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Discuta seus sentimentos e desejos com seu parceiro. Então, ele não vai perder seu tempo adivinhando por que você não quer ir ao sexo. Ter uma boa discussão aumenta a intimidade e a segurança emocional. Seja honesto e aberto com seu parceiro, a menos que isso o coloque em perigo. Se você se sente desconfortável falando sobre sexo com ele, isso significa que você não precisa se envolver nisso.- Diga a ele o que você quer e o que não quer. Isso permitirá que ele saiba como você gostaria de estar perto dele.
- Embora você tenha várias razões para não querer sexo, como medo de engravidar ou não trair suas crenças morais ou religiosas, não subestime o simples fato de dizer Eu não estou pronta
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Avalie as respostas dele para entender melhor seu relacionamento. Ouça o que ele diz, porque isso permitirá que você entenda melhor a pessoa dele, suas motivações e sentimentos. Você pode até esperar o final da conversa para pensar no que ele disse ou fez. Você terá mais tempo para expressar seus próprios sentimentos. -
Defina o tipo de resposta que você planeja aceitar do seu parceiro. Alguém que o respeite também terá o mesmo respeito pelo seu sexo e outras preferências. No entanto, se essas respostas forem inaceitáveis, considere revisar seu relacionamento e, se possível, saia. O sexo é poderoso, mas ainda não fornece intimidade emocional. Respeito, boa comunicação e confiança são a base da intimidade emocional.- Se ele responder positivamente e mostrar respeito pelas coisas que você quer e pelas que não quer, isso é um bom sinal. Então você está no seu caminho para ter um relacionamento sério com ele.
- Por outro lado, se ele é desrespeitoso, se ele tenta manipular você, ou se ele não se cansa de pressioná-lo a fazer sexo, isso significa simplesmente que ele pensa em satisfazer apenas seus interesses. ao invés de manter um relacionamento equilibrado e sério.
- É importante aprender melhor sobre o que você está buscando em um parceiro.
- Também é importante saber como é um relacionamento saudável.
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Saia da situação se não se sentir seguro. Não fique preso, maltratado ou manipulado. Se você suspeitar que seu parceiro possa violar seus limites ou prejudicá-lo de alguma forma, saia da situação e vá imediatamente para um local seguro. Confie no seu instinto. Se você não se sentir seguro com seu parceiro, aqui estão algumas dicas que ajudarão você:- conhecê-lo apenas em público
- verifique se você não está sendo seguido
- peça ajuda de amigos ou familiares em que você confia
- tenha um plano de segurança
Parte 4 Viva feliz e seguro em um relacionamento
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Esclareça o que é um relacionamento saudável e não saudável. Um relacionamento saudável é aquele em que os limites de um e de outro são respeitados. Seu parceiro irá ouvi-lo sem criticá-lo e ele o apoiará. No entanto, a pressão para ir ao sexo pode ser vista como um relacionamento abusivo. Seu parceiro pode ditar suas leis sem levar em consideração seus sentimentos. Observe os sinais de alerta de abuso para saber se você está em um relacionamento abusivo ou inseguro. -
Aplique para definir limites de todos os tipos e não apenas aqueles que são sexuais. A intimidade vem do respeito, e o respeito vem da honra dos limites de ambos, independentemente de você concordar ou não. Lembre-se de que você sempre tem o direito de escolher o que compartilhar com seu parceiro. Permaneça apenas em um relacionamento em que seus limites sejam respeitados e verifique se você está em um relacionamento em que o consentimento é praticado.- Existem muitas pessoas que respeitarão seus limites e necessidades e que poderão lhe dar mais privacidade. Esses são os tipos de relacionamento que você precisa manter.
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Quebre calmamente. Se você está preocupado com o fato de seu parceiro se tornar violento, abusivo ou irritado, considere terminar por telefone, email ou um. Pode parecer insensível, mas pode ser a única saída de uma situação potencialmente abusiva. Sua segurança deve ser sua prioridade; portanto, se você precisar conversar com ele pessoalmente, verifique se está em público. -
Divirta-se tomando o seu tempo até estar pronto para o sexo. Existem muitas maneiras de experimentar a intimidade com alguém e o sexo é uma delas. O sexo pode esperar, e você só pode se comprometer quando for conveniente para você. Avalie sua escolha de espera e divirta-se realizando atividades que você sabe, sempre que você decide quando vai fazer sexo.