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Neste artigo: Desenvolvendo os fundamentosAltos defensoresReferências
Lionel "Leo" Messi vira os defensores profissionais - os grandes defensores - na prisão. Seu senso de drible é uma reminiscência de grandes jogadores como Diego Maradona e sua capacidade de manter a bola perto dele e mudar de direção de maneira explosiva é por isso que ele é amplamente considerado um dos maiores jogadores de sua equipe. geração, talvez um dos maiores jogadores de todos os tempos. Se você quiser aprender a driblar como Messi, pode começar a desenvolver os conceitos básicos de drible e evitar manobras que ele usa para reforçar seu jogo.Veja a Etapa 1 para obter mais informações.
estágios
Parte 1 Desenvolvendo os fundamentos
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Mantenha sempre a bola perto. Messi e outros grandes dribladores mantêm a bola extremamente perto do corpo, movendo-se, quase como se estivesse presa a uma corda curta amarrada ao redor do tornozelo. Para desenvolver sua capacidade de driblar perto do corpo, pratique a passagem entre os cones o mais rápido possível. Isso exigirá que você controle a bola perto de você, para não derramar tudo.- É importante tentar ir o mais rápido possível. É fácil manter a bola perto de você quando você anda, mas é muito mais complicado fazê-lo com saúde. Aumente sua velocidade gradualmente, bem como sua resistência ao drible, planejando acertar a bola a cada 2-3 passadas.
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Mantenha sua cabeça erguida. Uma boa visão é essencial para um bom controle de bola e um excelente drible "tipo Messi". Pratique observando a ação ao seu redor, concentrando-se nos quadris dos defensores para ver em qual direção eles estão se movendo e antecipando a melhor maneira de desequilibrá-los ou passá-los em uma pequena ponte se as pernas estiverem afastadas. -
Tenha um baixo centro de gravidade. Quase não é justo: Messi é um grande driblador, em parte porque é pequeno. Não que o tamanho o torne melhor driblador, mas quando ele se move, ele precisa dar mais passos driblando do que alguns outros e é obrigado a manter a bola perto do corpo, dando pequenos passos rápidos. Jogadores maiores podem fazer a mesma coisa, mas requer mais treinamento para manter um baixo centro de gravidade para manter a bola. -
Mantenha seus braços separados. Você se lembra como Jack Sparrow trabalha em Piratas do Caribe? Ele os mantém separados para permanecerem equilibrados enquanto ele é alma. Veja as fotos - grandes dribladores como Messi driblam assim. Manter os braços dobrados e um pouco afastados do corpo ajuda a mantê-lo equilibrado durante transições rápidas e mudanças de direção. Isso irá mantê-lo em uma posição melhor. -
Seja mais rápido. A velocidade é uma das chaves mais importantes para o estilo de jogo e controle de bola de Lionel Messi. Ser capaz de manter a bola perto dele em alta velocidade é o que diferencia Messi dos jogadores comuns.- Para trabalhar com sua velocidade, faça a bola com o pé. Vá o mais rápido possível, fazendo o máximo de toques possível. Cronometre e pratique melhorando seu tempo de um lado ao outro do campo.
- Faça exercícios explosivos, como ir e voltar da linha de gol para a linha de seis metros, depois para a linha de 16 metros e, finalmente, para metade do campo.
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Jogue constantemente. Um jornalista perguntou certa vez a Messi o que era necessário para se tornar um grande jogador como ele. Ele respondeu que a chave é amar o jogo e jogá-lo constantemente. Messi joga todos os dias, manhã, tarde e noite desde os 3 anos de idade. Ele até brincou dentro de casa e teve problemas para quebrar todo tipo de coisa. Ele começou a jogar com uma bola de futebol assim que conseguiu andar. Faça o mesmo!
Parte 2 Duper os defensores
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Proteja a bola com o corpo. Fique entre o zagueiro e o passe destinado a você. Direcione o quadril ou de volta para a defesa e tente, tanto quanto possível, proteger a bola dos zagueiros. Assim que ele recebe a bola, Messi frequentemente olha seu oponente por cima do ombro. -
Receba passes com o pé mais distante do seu oponente. Quando você recebe um passe, controle-o com o pé mais distante do seu oponente. Embora Messi esteja perto o suficiente para tocar na defesa, ele sempre tem a bola mais perto dele e do seu centro de gravidade do que o seu oponente. Para começar da maneira correta (ei!), Faça uma chamada com bola e receba o passe de forma que você possa criar um espaço para trabalhar. -
Localize o espaço. Manter os olhos para cima ajuda a decidir de que maneira você provavelmente terá espaço suficiente para manobrar em torno do defensor. Os quadris dele não mentem: observe cuidadosamente em que direção os quadris do defensor estão orientados e, portanto, como ele planeja antecipar o que você fará.- Se você é destro, a maioria dos defensores adivinha instintivamente que você irá para a direita, o que pode ser sua tendência natural de qualquer maneira. Use essa ideia errada para sua vantagem.
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Traga a defesa para ir na direção oposta à sua. Controle a bola com o pé correspondente à direção na qual você eventualmente irá e pise com o outro pé. A técnica favorita de Messi é executada tão rápido que é fácil não vê-la. É por isso que ela é tão eficaz. Basicamente, para enganar um defensor, Messi dá um passo na direção errada, faz uma finta e depois dribla na direção oposta com a parte externa do pé. -
Aproxime-se lentamente do defensor. Messi atrai o defensor e o obriga a revelar sua intenção e cometer um erro antes de passá-lo para o espaço criado. Messi não é um drible chamativo como Ronaldhino ou um treinador como Cristiano Ronaldo, ele apenas usa mudanças simples de direção e controle de bola para fazer coisas desumanas. -
Soprar. Engate a marcha superior quando decidir mudar de direção. Passe seu oponente direcionando a bola na direção que você deseja seguir e explorando o drible rápido que você praticou intensamente.- Você não precisa ir muito rápido para encontrar espaço. Você só precisa fazer um drible inteligente e surpreender o defensor contra o pé. Fora de posição, ele não poderá alcançá-lo.