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O co-autor deste artigo é Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak é consultor de psicologia, licenciado em Chicago. Ele se formou na Escola Americana de Psicologia Profissional em 2011.Existem 12 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.
A morte de um avô é frequentemente a primeira experiência da morte de uma criança. Lidar com essa perda pode ser difícil e demorado. O luto é um processo que afeta a todos nós de maneira diferente, independentemente da idade. Não existe uma maneira boa ou ruim de lidar com a dor de perder um avô, mas ainda é possível adotar técnicas saudáveis para lidar com sua dor.
estágios
Método 1 de 3:
Aproxime-se dos outros
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3 Participe de um grupo de apoio ao luto. Existem diferentes grupos desse tipo, de reuniões reais a fóruns online. Procure um grupo que se concentre na perda de um avô ou idoso. Muitas vezes, conversar com pessoas que estão passando por experiências semelhantes em um ambiente seguro e acolhedor trará conforto para você. publicidade