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O co-autor deste artigo é Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak é consultor de psicologia, licenciado em Chicago. Ele se formou na Escola Americana de Psicologia Profissional em 2011.Existem 15 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.
Você sente que está ficando mais velho quando pensa que está seguindo? Talvez você tenha a impressão de que não criou seu próprio caminho e apenas desfruta a vida. Em vez de se culpar por não se comportar como deveria, considere esses pensamentos como um sinal de alerta precoce. Comece a fazer mudanças em sua vida para se colocar no seu próprio caminho.
estágios
Parte 1 de 2:
Para descobrir a si mesmo
- 7 Procure trabalho ou oportunidades de voluntariado. Se for, você cuidará de uma certa maneira. Encontre um emprego que o desafie, satisfaça e ame. Lembre-se de que você pode ter que tentar vários trabalhos diferentes antes de encontrar o que melhor se adapta às suas necessidades. Se você não conseguir encontrar um emprego, sempre terá algo concreto para ocupar seu tempo. Procure oportunidades de voluntariado em sua comunidade.
- O voluntariado é uma ótima maneira de descobrir, conhecer as pessoas que precisam de ajuda em sua comunidade e aprender novas habilidades. Isso pode fazer você se sentir mais realizado e, ao mesmo tempo, melhorar suas habilidades sociais.
conselho
- Deixe suas paixões se espalharem por certas atividades de sua vida diária. Seja para tarefas domésticas ou preparando o café da manhã, você pode aprender a encontrar objetivos em muitas atividades pequenas, quando se sentir mais competente em algo que gosta de fazer.