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Neste artigo: Identificar sintomasCompreender a importância dos sintomas16 Referências
Como os homens, as mulheres geralmente sentem pressão no peito quando se trata de um ataque cardíaco. No entanto, as mulheres geralmente apresentam sintomas pouco conhecidos de um ataque cardíaco, e o risco de morte é maior que o dos homens devido a erros de diagnóstico ou administração tardia. Se você é uma mulher, é importante conhecer os sintomas. Se você acha que tem um ataque cardíaco, peça ajuda imediatamente.
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Método 1 de 3: Identifique os sintomas
- Tenha cuidado com uma dor no peito ou nas costas. Um dos principais sintomas é a sensação de peso, calor ou pressão no peito ou, às vezes, na parte superior das costas. Essa dor não é necessariamente repentina ou severa. Pode durar vários minutos, desaparecer e depois retornar (ou não).
- Algumas pessoas podem confundir um ataque cardíaco com indigestão ou queimaduras no estômago. Se a dor não começar depois de comer (e se você normalmente não tiver queimaduras no estômago) ou se for acompanhada de náusea (você sentir vontade de vomitar), deve ir ao pronto-socorro.
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Cuidado com as dores na parte superior do tronco. Mulheres com ataques cardíacos podem sentir dor aguda (que pode ser comparada a uma dor de dente ou otite) na mandíbula, pescoço, ombros ou costas. Essa dor ocorre porque os nervos presentes nessas áreas também estão relacionados ao coração. Este pode aparecer e desaparecer antes de se intensificar. Esse sofrimento pode ser tão doloroso que pode até acordá-lo enquanto você dorme.- Essas dores podem aparecer em diferentes partes do corpo ao mesmo tempo ou em apenas uma parte do corpo entre as que acabamos de mencionar.
- Quando eles têm um ataque cardíaco, os homens geralmente relatam dor nos braços ou ombros. Nas mulheres, isso parece acontecer com menos frequência.
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Tenha cuidado com tonturas ou tonturas. Se você se sentir subitamente fraco, é possível que seu coração não receba o sangue necessário. Se sua respiração for curta ou se suores frios ocorrerem com tontura (sensação de que a sala está girando) ou tontura (sensação de desmaio), você pode estar tendo um ataque cardíaco. Essas sensações podem surgir do seu cérebro quando não está recebendo sangue suficiente, porque sua circulação sanguínea está falhando. -
Fique preocupado quando estiver sem fôlego sem motivo. Se de repente você se sentir sem fôlego sem motivo (você não subiu escadas ou correu ...), isso pode ser um sinal de que você tem um ataque cardíaco. Se for esse o caso, tente respirar com os lábios contraídos (como se quisesse assobiar). Você usará menos energia quando respirar. Este método de respiração também pode ajudá-lo a relaxar e recuperar o fôlego.- Quando você tem um ataque cardíaco, a pressão sanguínea nos pulmões e no coração aumenta enquanto a função de bombear do coração diminui.
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Esteja alerta para sintomas gastrointestinais como náuseas e vômitos. Sintomas gastrointestinais são sinais de ataque cardíaco mais comuns em mulheres do que em homens. Infelizmente, esses alertas são frequentemente negligenciados pelas mulheres e, às vezes, estão ligados ao estresse ou à gripe. Este é o resultado de má circulação e falta de oxigênio no sangue. A sensação de náusea e indigestão pode durar um momento. -
Observe sua respiração enquanto acorda. A falha obstrutiva do sono ocorre quando os tecidos moles da boca, como a língua ou a garganta, bloqueiam as vias aéreas superiores. Ter dificuldade em respirar ao acordar é um sinal preocupante.- A lapnéia é um fenômeno que faz com que você pare de respirar por cerca de 10 segundos enquanto dorme. Isso pode ocorrer várias vezes durante a noite e a interrupção da respiração reduz a circulação sanguínea e o bom funcionamento do coração.
- Pesquisas da Universidade de Yale indicam que a apneia do sono aumenta o risco de morte ou de um ataque cardíaco em 30% (durante um período de cinco anos). Se você acordar e não conseguir recuperar o fôlego, poderá sofrer um ataque cardíaco enquanto dorme.
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Preste atenção aos sentimentos de ansiedade. Quando você está ansioso, geralmente sente falta de ar, suor e batimentos cardíacos. Esses sintomas também são comuns durante um ataque cardíaco. Se de repente você se sentir ansioso ou febril, isso pode ser devido aos seus nervos reagindo ao excesso de trabalho do seu coração. A ansiedade também pode causar insônia nas mulheres. -
Preste atenção nos sinais de fadiga Como a fadiga pode ter muitas origens diferentes, incluindo uma semana ocupada no trabalho, também pode ser o resultado da diminuição do fluxo sanguíneo no cérebro. Se você tiver dificuldade para executar suas tarefas diárias e precisar descansar mais do que o normal, isso pode ocorrer devido à circulação sanguínea insuficiente e pode indicar um risco de ataque cardíaco. Algumas mulheres relatam sentir-se pesadas nas pernas durante as semanas ou meses antes de um ataque cardíaco.
Método 2 de 3: Entenda a importância dos sintomas
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Cuide-se. As mulheres são mais propensas a morrer de ataque cardíaco do que os homens. As mulheres são mais vulneráveis porque o diagnóstico precário ou os cuidados atrasados são mais comuns do que nos homens. Se você acha que tem um ataque cardíaco, peça ajuda imediatamente. Isso permitirá que seu médico leve em consideração o risco de um ataque cardíaco, mesmo que seus sintomas não sejam típicos.- Não adie o tratamento se você acha que tem uma convulsão ou um problema cardíaco.
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Reconheça a diferença entre um ataque cardíaco e um ataque de pânico. Um ataque de pânico ocorre devido a um estado de estresse. A razão pela qual uma pessoa está sofrendo de um transtorno do pânico não é conhecida, no entanto, acredita-se que essa patologia tenda a ser hereditária. Pessoas com idade entre 20 e 30 anos são mais propensas a sofrer um ataque de pânico. Os sintomas que são comuns durante um ataque de pânico, mas não durante um ataque cardíaco, são:- medo intenso
- palmas das mãos suadas
- vermelhidão na cara
- calafrios
- contrações musculares
- a necessidade de desviar
- o medo de "cair na loucura"
- ondas de calor
- dificuldade em engolir ou contração na garganta
- uma dor de cabeça
- esses sintomas podem terminar após cinco minutos ou atingir o pico após vinte minutos
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Procure assistência Se você tiver um ataque de pânico e teve um ataque cardíaco anterior, entre em contato com emergências médicas imediatamente. Se uma pessoa sobreviveu a um ataque cardíaco anteriormente e tem um dos sintomas listados acima, ela deve ir imediatamente ao departamento de emergência. Uma mulher diagnosticada com um distúrbio de pânico e com um problema cardíaco deve realizar uma avaliação cardíaca.
- Visite o seu médico para um check-up se você duvida da saúde do seu coração e se não tiver os sintomas de um ataque cardíaco.
- Ligue para o departamento de emergência imediatamente se sentir os sintomas de um ataque cardíaco.