Contente
- estágios
- Parte 1 Mantenha um relacionamento normal sempre que possível
- Parte 2 Fazendo atividades juntas para criar um link
- Parte 3 Definindo expectativas e limites
Ninguém nunca disse que relacionamentos remotos são simples, mas a distância não precisa arruinar seu relacionamento. Se você se envolver e se comunicar bem o suficiente, um relacionamento à distância pode ser ainda mais estável do que um relacionamento padrão. Basta fazer pequenos ajustes em sua atitude e estilo de vida para manter seu parceiro em sua vida.
estágios
Parte 1 Mantenha um relacionamento normal sempre que possível
- Fique em contato. Como você não se verá pessoalmente, é importante que você estabeleça e mantenha uma conexão emocional o mais rápido possível. Isso não significa que você precise ter conversas longas e profundas o tempo todo. A comunicação frequente, ainda que menor, mostrará à outra pessoa que você se importa o suficiente com ela para dedicar tempo e esforço ao seu relacionamento. Também será mais fácil para você manter contato com o que está acontecendo em sua vida. Se você deixar períodos prolongados de tempo (às vezes dias inteiros) sem se comunicar, suas experiências diárias desaparecerão em segundo plano e você terá que começar do início sempre que discuti-las.
- Descubra o método de comunicação preferido do seu parceiro. Tente usar vários meios tecnológicos adequados para os dois. Você pode experimentar o Bones, o Skype ou o Skype para acompanhar os pequenos detalhes de suas vidas.
- Organize seus horários. Se você sabe que estará muito ocupado para falar com você, informe seu parceiro com antecedência e tente manter contato o máximo possível. Se você não está tão ocupado quanto seu parceiro, mantenha-se flexível e concentre-se em algo que lhe interessa.
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Fale sobre coisas triviais. Não pense que toda conversa que você tem deve ser uma discussão cuidadosa sobre seu relacionamento, suas esperanças ou seus sonhos. Em vez disso, concentre-se nas pequenas coisas que os casais que vivem juntos compartilham, como compras no supermercado, limpeza de casas e decoração de apartamentos. Dá a impressão de criar uma casa juntos, algo que vocês dois esperam ansiosamente.- Discussões sobre as banalidades da vida também podem ajudá-lo a manter sua conexão e interdependência, a base de um relacionamento.
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Visite regularmente. Tente visitar o mais rápido possível e o orçamento permitido. Você deve se ver pessoalmente o mais rápido possível. Defina uma agenda com compromissos regulares ou pelo menos agende sua próxima reunião assim que se separar. A comunicação face a face é tão importante quanto a satisfação em seu relacionamento, seu compromisso e sua confiança um no outro.- Crie seus próprios rituais de visita, como comer no seu restaurante favorito, passar uma noite tranquila em casa ou compartilhar sua atividade favorita.
- Organize os detalhes da viagem para que eles não atrapalhem suas reuniões. Saiba onde comer na estação ou no aeroporto. Aprenda a viajar com uma única mala ou deixe os itens necessários em seu parceiro para economizar tempo no aeroporto.
- Conheça o mais longe de casa de vez em quando. Visite um lugar que nenhum de vocês conhece ou escolha entre seus dois locais de residência.
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Aprenda a se conhecer. Assim como qualquer outro relacionamento, você deve dedicar um tempo para se conhecer bem e entender seu parceiro. Ao conversar, anote o que o seu parceiro mais gosta (como hobbies e atividades diárias) e faça alguma pesquisa sobre esse assunto para obter material nas próximas conversas.- Será útil conhecer as preferências do outro quando você quiser fazer um presente. A troca de presentes é outra maneira de comunicar como você se sente durante um relacionamento à distância.
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Lembre-se de que seu parceiro é um ser humano. A distância também pode levar você a idealizar seu parceiro. Embora isso possa tornar seu relacionamento mais estável, a idealização extrema (por exemplo, pensar que é perfeita) pode dificultar sua reunião com a pessoa que você realmente é.- Manter uma comunicação diária sobre sua vida o ajudará a humanizar seu parceiro e você estará mais ciente das mudanças que ele está passando.
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Vocês se apoiam, mesmo à distância? Responda isso ao seu parceiro se ele tiver problemas, se ele se sentir mal ou por qualquer motivo. Você deve se disponibilizar para ajudar seu parceiro a saber que se importa com ele. Se o seu parceiro se encontrar gerenciando problemas importantes sozinho, ele não precisará mais de você. Interdependência refere-se à disposição de agir contra o próprio interesse em benefício do parceiro ou relacionamento. O apoio mútuo cria aquele senso de interdependência que é essencial para um relacionamento à distância.- A interdependência pode ser observada nas atividades diárias, comprometendo-se com as decisões ou mudando o comportamento a longo prazo, como parar de fumar.
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Estabelecer confiança mútua. Confiar quando você está em um relacionamento é vital, independentemente da distância. Faça o possível para ser fiel e evitar a tentação. Se você cometer um erro, é especialmente importante ser honesto e exagerar com seu parceiro, mesmo que a mentira possa ser favorável a você. Por exemplo, se você se colocar em uma situação em que pode ser tentado (por exemplo, sair para uma boate), pode se sentir melhor mentindo sobre o que está fazendo, mas seu relacionamento se sentiria melhor se você estivesse honesto.- O uso frequente de recursos e recursos online pode ajudá-lo a cultivar essa confiança em seu relacionamento.
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Seja comprometido um com o outro. Seja honesto e aberto ao trocar informações privadas. Você deve se comprometer moralmente um com o outro e continuar seu relacionamento por motivos pessoais e não por pressões sociais. Razões pessoais podem incluir motivos como "lealdade faz parte da minha identidade". A pressão social implica uma percepção da aprovação ou desacordo do resto da sociedade. Por exemplo, se lhe disserem: "Mamãe não esqueceria se você traísse sua namorada e terminasse. "- Observe o comportamento do seu parceiro para ver se ele está tentando manipulá-lo para fazer algo que só o beneficie, como mentir sobre uma emergência para forçá-lo a atender o telefone durante uma reunião importante. Se a desonestidade e a manipulação se tornarem comuns em seu relacionamento, você deve se perguntar por que existe essa falta de confiança em seu relacionamento.
Não faça nada dirracional. Não reaja de forma irracional ou violenta quando a pessoa faz ou diz algo que você não gosta. A comunicação é vital, quando você tiver um problema, fale em voz baixa, será confiável. Não é possível manter um relacionamento com alguém quando você tem medo de que ela reaja muito mal porque você agiu mal sob a influência da raiva.
Parte 2 Fazendo atividades juntas para criar um link
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Compartilhe algo. Crie algo que você possa compartilhar, como um blog ou álbum online. Isso oferece uma nova maneira de se comunicar, além de criar algo em conjunto. Por exemplo, você pode criar um blog de receitas culinárias descrevendo suas aventuras culinárias, postando fotos de seus exercícios físicos no Instagram ou criando uma hashtag especial que você usa.- Compartilhe também agendas online. Se você sentir falta um do outro, terá um lugar que poderá assistir para descobrir o porquê. Também poderia ser um tópico de conversa, por exemplo: "Como foi o show ontem à noite? "
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Faça as mesmas coisas ao mesmo tempo. Isso ajudará você a reduzir a distância entre você e criar um link. Você se sentirá mais próximo e, ao mesmo tempo, formará um link. Se você não tiver certeza do que pode fazer, tente uma das seguintes idéias.- Organize para cozinhar a mesma refeição no mesmo dia. Se nenhum de vocês puder cozinhar, também poderá organizar a mesma refeição.
- Leia o mesmo livro ou artigo. Você pode até ler em voz alta uma após a outra.
- Assista a um programa na TV ou a um filme ao mesmo tempo. Mantenha a linha aberta para que você possa compartilhar suas reações.
- Use um bate-papo por vídeo enquanto come ou assiste a um filme juntos.
- Dormem juntos. Você pode estar no telefone ou no Skype e adormecer ao mesmo tempo. Você pode se sentir mais próximo um do outro de vez em quando.
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Aprenda juntos. Escolha um projeto que você gostaria de realizar, por exemplo, para ter aulas de idiomas na Internet ou aprender a bordar. Faça algo que lhe interesse. Isso lhe dará a impressão de compartilhar o mesmo passado e você terá algo que realmente o une. Também é uma ótima maneira de fornecer um tópico de conversa.- Saiba como servir efetivamente a Internet. Você pode jogar um jogo online juntos ou em um jogo mais tradicional, como o xadrez. Você pode conversar enquanto toca juntos para sentir um ao outro.
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Faça o outro se sentir especial. Tente fazer pequenas coisas que deixem os outros saberem que você se importa com ele. Você poderia escrever cartas de amor para ele e enviá-las para ele. Você pode enviar-lhe pequenos presentes, cartões ou flores sem motivo. Hoje, mais do que nunca, é muito fácil encontrar maneiras de enviar qualquer coisa ao seu parceiro.- Não pense que você deve enviar apenas presentes extraordinários. Presentes pequenos e frequentes são tão importantes quanto grandes presentes ocasionais para o outro se sentir especial.
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Continue com interesses comuns. Tente fazer coisas novas juntos, mesmo que você precise fazê-las uma a uma. Dessa forma, você não apenas fala ao telefone, porque pode assinar o fim de muitos relacionamentos remotamente, se essa é a única coisa que você faz. Em vez disso, você pode realizar outras atividades românticas enquanto estiver ao telefone, como observar as estrelas. Sincronize e toque seu alarme no mesmo horário todos os dias e pense um no outro quando o alarme tocar.- Lembre-se de que seu parceiro está pensando em você enquanto você realiza essas atividades, mesmo que não estejam juntos. Isso pode ajudá-lo a fortalecer seu link.
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Crie conexões. É importante sentir que você tem um lugar na vida de seu parceiro. Tente encontrar seus amigos e apresentá-lo aos seus, na internet ou na vida real. Isso ajudará você a entender melhor a vida de seu parceiro e facilitar a comunicação.- Se um de vocês precisar mudar de dia para poder morar junto, essa pessoa deixará seus amigos. Configure agora uma nova rede social e profissional para seu parceiro para se preparar para sua visita.
Parte 3 Definindo expectativas e limites
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Discuta a natureza do seu relacionamento. Faça perguntas importantes imediatamente para garantir que ambos concordam com a natureza do seu relacionamento. Decida que tipo de relacionamento você deseja ter. Por exemplo, você está namorando, está em um relacionamento ou está noivo? Você também deve definir a natureza exclusiva do seu relacionamento (ou seja, se você se permitir ver outras pessoas ao mesmo tempo). Por exemplo, você poderia perguntar ao seu amante se ele estaria disposto a se juntar a você se o relacionamento se tornasse mais sério ou o que ele esperava dele.- Embora essas sejam perguntas bastante difíceis que podem levar a conversas acaloradas, você evitará mal-entendidos e mal-entendidos a longo prazo, definindo agora seu relacionamento. Este é um passo importante para construir um relacionamento que vocês dois desejam.
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Fale sobre suas dúvidas, preocupações e medos juntos. Explore tópicos difíceis e assustadores quando tudo estiver bem. Pense nisso como uma chance de explorar seus sentimentos juntos com toda a honestidade. Ao saber como reconhecer os bons e os maus momentos pelos quais seu parceiro está passando enquanto você está separado, você aceitará e se sentirá mais à vontade com os defeitos dele quando se encontrar.- É natural que você só queira se concentrar em coisas positivas, mas também precisa garantir que seu parceiro também saiba suas falhas. Vocês são seres humanos e têm o direito de não serem felizes o tempo todo.
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Mantenha-se positivo. Concentre-se nas coisas positivas que o relacionamento tem a oferecer, como quanto tempo você gasta em suas paixões, hobbies e carreira. Esteja ciente de que a distância também é uma fonte de motivação que o leva a se tornar mais criativo na comunicação e expressão de como se sente. Veja isso como uma chance de testar suas habilidades de comunicação com suas habilidades e emoções.- Contanto que você veja esse relacionamento à distância como um estado temporário, você pode continuar sorrindo e enviar esse sentimento de segurança e felicidade ao seu parceiro.
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Mantenha expectativas razoáveis. Lembre-se de que qualquer tipo de relacionamento exige muito esforço e dedicação de ambos os lados, à distância ou não. Se você e seu parceiro concordam em seguir as etapas, espere encontrar alguns obstáculos também. Se você aprender a superá-los, esses desafios ajudarão a fortalecer seu relacionamento a longo prazo.- Por exemplo, você deve estar preparado para superar momentos mais difíceis em momentos importantes que não podem passar juntos, por exemplo, em aniversários ou feriados. Se você sabe que não pode estar juntos no seu aniversário, tente encontrar uma maneira mais especial de passar algum tempo conectado naquele dia.
- Se você precisar pegar um avião ou outro tipo de transporte público para visitar seu parceiro, leve um cartão de fidelidade com a empresa de sua escolha. Essas milhas se acumulam e podem ajudá-lo a continuar visitando seu parceiro a longo prazo e você pode até fazer uma ou duas visitas surpresa.
- Crie uma contagem regressiva criativa e envie-a ao seu parceiro para distraí-lo até que você se veja novamente. Por exemplo, crie um calendário com uma foto e algo que você adicione todos os dias para descrever seu amor.
- Confie em alguém. Um colega de quarto ou membro da família pode ajudá-lo a não se sentir sozinho.
- Envie fotos suas para o seu parceiro o mais rápido possível. Troque snaps. Isso permitirá que você seja feliz.
- É muito mais fácil argumentar em um relacionamento remoto, porque você nem sempre pode dizer a diferença no tom de voz em um o ou a. Também é muito mais fácil dizer coisas que machucam quando você não as diz cara a cara, mas as palavras podem causar muito mal. Preste atenção especial em como você interpreta as palavras (porque é possível que o que você entendeu não seja o que ele quis dizer) e o que você diz a ele quando está com raiva.
- Se você estuda e tem um relacionamento remoto, a comunicação via vídeo ao vivo no Messenger ou Skype à noite é mais romântica.
- Se você estiver dirigindo para a casa de seu amante e morando longe, tente viajar com alguém (pense em carpooling) para compartilhar o horário de condução. Ele também permite que você compartilhe os custos de gás e pedágio e, economizando dinheiro, poderá visitá-lo com mais frequência.
- Quando vocês conversarem juntos, tente se divertir. Pode haver uma diferença de horário e a pessoa pode ter disponibilidade limitada, então aproveite o tempo que você compartilha.
- Não discuta enquanto escreve, ao ler um, é fácil cometer um erro de interpretação.
- Se você precisar viajar para conhecê-lo fisicamente, afilie-se a programas de recompensas. Ao acumular pontos, você pode ter a oportunidade de voar de vez em quando!