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O é um wiki, o que significa que muitos artigos são escritos por vários autores. Para criar este artigo, 18 pessoas, algumas anônimas, participaram de sua edição e aprimoramento ao longo do tempo.O nollie é semelhante ao ollie, mas para fazer esse truque de skate, você terá que usar o pé dianteiro para tirar o nariz (frente) da prancha, em vez do pé traseiro. Enquanto alguns skatistas dizem que é mais fácil aprender a fazer um nollie do que um ollie, não se preocupe. Esse truque parece fácil, mas na verdade é um truque de nível médio, porque você precisa usar o pé não dominante para tirar a prancha do chão, o que não é fácil. Quando você estiver confortável o suficiente em sua prancha e souber fazer o ollie e outros truques, tente nollie.
estágios
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Aproveite o momento. Faça um nollie ficar no local sem se mexer e muito mais difícil do que fazê-lo enquanto estiver dirigindo. Você terá o momento de abrir a prancha (levantar), ganhará altura e controlará melhor a prancha. Corra um pouco antes de entrar no seu tabuleiro e começar a fazer o truque. -
Coloque o pé da frente no nariz do quadro. Deslize-os no nariz e pressione o peso na sola do pé. Esta posição pode ser um pouco difícil no começo, você precisa treinar. Você deve se sentir confortável e bem equilibrado nesta fase antes de continuar. -
Mova o pé traseiro no meio do tabuleiro. Pode ser um pouco estranho no começo, mas você vai se acostumar. Coloque bem o pé no meio dos caminhões. Quanto mais perto você chegar do caminhão traseiro dos caminhões, maior será o seu nollie. No entanto, quanto mais você faz isso, menos estável e equilibrado está no quadro. Se você é iniciante, não coloque o pé de trás muito para a frente, mas no meio.- Quando posicionar corretamente os pés, você deverá se sentir bem no quadro antes de continuar. Se você se sentir um pouco desequilibrado, não poderá resolver o truque corretamente.
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Dobre os joelhos. Isso ajudará você a ter o momento necessário para elevar o quadro. Para a maioria dos truques de skate, você precisa se inclinar um pouco para a frente, mas para o nollie, você precisa se inclinar um pouco para trás. Você terá que levantar o joelho traseiro e retirá-lo do tabuleiro antes do joelho esquerdo. Você também deve dobrar ao meio e equilibrar com os braços para se levantar do chão e acompanhar o tabuleiro. Suas mãos devem ficar entre os joelhos e os tornozelos antes de começar a relaxar. -
Estale e empurre para frente. Use o pé da frente para pressionar o máximo que puder no nariz da prancha. Coloque o quadro em um ângulo oposto a você, não logo abaixo. Mova o pé traseiro na cauda, como faria com um ollie. Isso ajuda você a levantar o quadro. -
Traga a prancha para levantar. Depois de pressionar a frente da prancha, você deve aumentar um pouco. Use os braços: levante-os para o céu para ajudar a se levantar e se equilibrar. Tente não se desviar para a esquerda ou direita e mantenha-se o mais centrado possível no quadro.- Quando você está no auge do seu salto, seu pé traseiro para de deslizar e sua prancha e seus joelhos devem ficar paralelos, na mesma posição horizontal.
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Troque e continue a rolar. Sua placa deve tocar o chão bem paralelo a ela e você deve estar centrado nela. Mantenha seu equilíbrio quando pousar e faça um bom equilíbrio. -
Bata o truque. Quando você aprendeu o nollie básico e o domina perfeitamente, pode experimentar o nollie kick flip, o nollie 360 ou o nollie triplo. Você também pode ver seu ollie novamente. Então você tem a escolha! Você pode andar pela cidade, pelas ruas, pelos parques de skate e testar seu nollie e seus outros truques em todos os lugares.