Contente
- estágios
- Método 1 de 3: Aprenda as habilidades básicas
- Método 2 Conheça as regras
- Método 3 de 3: Desenvolva uma estratégia
O paddleball, ou jogo de raquetes de neve, se tornou uma das atividades de praia mais populares durante os meses de verão, basta ter pelo menos duas pessoas para experimentá-lo. Este jogo permite que você se divirta e relaxe na praia, mas também possui várias regras que, se aplicadas, podem mover a prática dessa atividade para o próximo nível. Continue lendo para aprender as principais estratégias do jogo e sucumbir aos prazeres da praia com seus amigos.
estágios
Método 1 de 3: Aprenda as habilidades básicas
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Treine com uma raquete com uma bola presa. Se for um jogo desenvolvido para crianças, as raquetes com bolas amarradas são ótimas ferramentas para aprimorar a coordenação olho-mão e se acostumar com o manuseio da raquete.- Segure a raquete com a mão dominante, com o punho voltado para cima.
- Faça um leve movimento do pulso para cima para manobrar a bola, de forma que ela permaneça no topo da raquete.
- Continue o movimento do pulso para fazer a bola da raquete pular. Seu objetivo é poder rebater a bola constantemente sem que ela caia.
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Mova-se para movimentos mais elaborados usando a raquete com a bola presa. Tente manipular a raquete para que a bola salte alternadamente em cada lado da raquete. Essa é outra maneira de treinar seu controle mão-olho. -
Teste diferentes comprimentos de fio que conectam a bola e a raquete. Cordas curtas tornam mais fácil acertar a bola, enquanto cordas longas tornam o controle da bola mais difícil.
Método 2 Conheça as regras
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Compre um kit de paddleball contendo uma bola, duas ou quatro raquetes e uma rede. Cada raquete deve ter entre 47 cm e 50 cm de comprimento. -
Comece escolhendo um local na praia ou outro local arenoso, como um playground ou vôlei de praia. Também é possível jogar paddleball na grama, cimento ou mesmo na neve, se você não tiver areia nas proximidades. -
Desenhe um retângulo na areia, com o calcanhar ou qualquer coisa que possa medir um campo de 5 m por 14 m para um único, ou 7 m por 15 m para um duplo. Um único campo pode ser rastreado quando duas equipes compostas por apenas um jogador participam do jogo, enquanto um campo duplo será sorteado para duas equipes de dois jogadores. -
Coloque sua rede na largura do campo, no centro. Você pode comprar uma rede projetada especificamente para o paddleball, mas também pode usar uma rede de um esporte semelhante ao que você já possui, desde que a parte superior da rede esteja 170 cm acima de uma superfície dura como a grama e 160 cm acima de uma superfície macia, como areia ou neve. -
Escolha suas equipes. Decida primeiro se você quer jogar singles ou duplos. Se jogar duplas, você deve desenhar os dois parceiros com uma moeda. -
Aprenda a contar pontos. Os pontos são iguais ao tênis, o jogo é disputado em 1, 3 ou 5 sets.- No tênis, ambas as equipes começam em 0 pontos. Um ponto é pontuado 15, o segundo ponto para o mesmo time é 30 e o terceiro ponto é 40. Primeiro, o placar do saque da equipe é declarado. Por exemplo, se o time que serve ganhar três pontos e o time adversário ganhar 2 pontos, a pontuação será de 40 a 30.
- Quando uma equipe atingir 40, ela ganhará o jogo se marcar um ponto extra. Se o placar chegar a 40-40, ou seja, o empate, o próximo ponto permitirá que a equipe com pontuação ganhe o jogo.No tênis normal, uma das duas equipes deve dois pontos seguidos para vencer o jogo, mas esse não é o caso no paddleball.
- No paddleball, você pode jogar em 1, 3 ou 5 sets. Um set termina quando uma equipe venceu 6 jogos, com uma margem de pelo menos 2 jogos. Portanto, 6-4 é uma pontuação aceitável, mas 6-5 não é. Se você estiver na segunda situação, deverá continuar jogando até que uma das duas equipes ganhe o set com 2 jogos de antecedência.
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Determine qual time será o primeiro a sacar com uma moeda ou jogando um primeiro ponto decisivo. Isso é simplesmente jogar a bola por cima da rede e enviá-la de volta até que um jogador erre. A equipe que perde o ponto recebe o serviço primeiro, enquanto a equipe vencedora serve primeiro. -
Saiba que apenas um saque é permitido para cada ponto, com apenas uma tentativa de passar a bola do outro lado da rede. Os dois membros da equipe não devem bater na bola duas vezes antes de enviá-la para o outro lado. -
Lembre-se de que as bolas "let" que raspam a rede antes de passar para o outro lado contam como qualquer golpe. Se ocorrer um "let", continue jogando normalmente.
Método 3 de 3: Desenvolva uma estratégia
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Perceba que o principal objetivo do jogo é não deixar a bola cair no chão. Você ganha pontos forçando a equipe adversária a errar a bola e / ou jogá-la na rede ou no chão. -
Envie a bola para longe de seus adversários, permanecendo dentro dos limites do campo. Oriente seus ataques para o fundo, para que seus oponentes tenham problemas para devolver a bola. -
Continue enviando a bola de volta e espere pacientemente por uma oportunidade de acertar um "chute ofensivo". É um tiro rápido ou em que a bola passa pelo outro lado do campo com uma inclinação e velocidade máximas, ou um lóbulo. -
Faça um lóbulo para economizar tempo se estiver perdendo o equilíbrio. Os lóbulos são as bolas que vão muito acima da rede, com uma trajetória invertida em forma de U. Com esse tipo de chute, a bola leva muito tempo para chegar ao outro lado da rede. Esse tipo de foto é, portanto, útil para economizar tempo.- Ao fazer um lóbulo, certifique-se de enviar a bola para o campo. Se você fizer um chute curto, o outro time pode facilmente fazer um chute ofensivo com um chute forte.
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Comunique-se verbalmente com seu parceiro se você jogar em duplas. Você concorda em quem vai devolver a bola com frases como "eu tenho!" e "sou eu!" Determine as frases que você usará antes do início da partida.