Contente
- estágios
- Parte 1 Mantenha-se limpo
- Parte 2 Desodorize e evite a transpiração
- Parte 3 Raspe os cabelos
- Parte 4 Resolvendo os problemas
Se você deseja manter as axilas limpas e limpas, isso não deve se tornar uma tarefa árdua. Seguir algumas dicas simples o ajudará a se sentir bem. Você estará pronto para usar o que quiser e ir a qualquer lugar com confiança!
estágios
Parte 1 Mantenha-se limpo
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Tome banho todos os dias. A pele é o maior corpo do corpo e, lavando-o com frequência, você ajuda a proteger a si e a suas axilas de bactérias, odores e doenças nocivos. Use água morna e sabão neutro. -
Use fibras naturais. Tecidos de fibra natural, como algodão, lã, seda, etc., em vez de tecidos sintéticos como nylon, poliéster, etc. permitem que a pele respire. Isso significa que a transpiração evapora mais rapidamente para controlar os níveis de umidade, bactérias e odores. Certifique-se de usar roupas limpas e lavá-las com freqüência. -
Preste atenção aos alimentos que podem fazer você se sentir suado. Alimentos com um cheiro forte como alho, lognon e especiarias como curry podem contribuir para o odor corporal. Outros produtos, como café e tabaco, também podem contribuir. Ao limitar a quantidade desses produtos que você come ou usa, você reduz o odor nas axilas e se sente mais frio.- Se você quiser saber se um determinado alimento causa um odor desagradável, elimine-o da sua dieta para ver se o problema desaparece. Se não for esse o caso, tente eliminar outros alimentos, um após o outro, até poder determinar qual deles dá cheiro à sua transpiração.
- Você pode reduzir o problema mastigando folhas verdes como salsa ou tomando suplementos alimentares de gérmen de trigo durante as refeições, pois esses alimentos são desodorantes naturais.
Parte 2 Desodorize e evite a transpiração
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Aplique um desodorizante depois de tomar um banho para controlar os odores das axilas. Desodorantes geralmente funcionam escondendo odores com diferentes aromas. Se você escolher um desodorizante com triclosan, ele ajudará a eliminar bactérias e, portanto, odores. Um desodorizante com bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar os odores. -
Use um antitranspirante para controlar a transpiração e os odores. Um antitranspirante bloqueia as glândulas sudoríparas (aquelas que produzem suor). A falta de umidade normalmente trazida pelo suor impedirá o desenvolvimento de bactérias e, portanto, odores. Isso significa que o antitranspirante também controlará os odores, enquanto o desodorizante apenas os mascara.- A maioria dos antitranspirantes também contém compostos de alumínio. Quando você aplica o desodorizante, esses compostos bloqueiam as glândulas sudoríparas, o que impede a transpiração. No entanto, algumas pesquisas sugerem uma conexão entre o alumínio e certos problemas, como câncer de mama ou doença de Alzheimer. Outra pesquisa tira conclusões mais mistas. Se você estiver preocupado, converse com seu médico.
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Se você deseja encontrar uma maneira mais natural ou um método adicional de prevenção, tente bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar os odores, não apenas para escondê-los. Coloque cerca de um oitavo de um c. c. bicarbonato de sódio na mão e adicione algumas gotas de água para formar uma pasta. Depois de obter a massa, aplique-a suavemente nas axilas. -
Siga uma receita para fazer seu próprio desodorante. Se você deseja evitar os fortes produtos químicos encontrados nos desodorantes disponíveis comercialmente, existem muitas receitas disponíveis para fazer seu próprio desodorizante com produtos naturais que você pode encontrar facilmente.- Experimente esta receita simples. Misture uma medida de bicarbonato de sódio com uma medida de farinha de milho. Em seguida, adicione quatro medidas de óleo de coco. Se você deseja cheirar melhor, adicione um óleo essencial, como óleo de tea tree, óleo de lavanda ou violeta. Mantenha em uma jarra de vidro e aplique como qualquer outro desodorante.
Parte 3 Raspe os cabelos
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Barbear regularmente. Isso ajuda a secar as axilas mais rapidamente, o que reduz os odores. Muitas pessoas acreditam que isso também melhora a aparência das axilas. Você pode escolher um barbeador elétrico, um barbeador manual com lâminas descartáveis ou um barbeador descartável.- Comece lavando as axilas. Faça a barba depois do banho e depois de secar as axilas. O calor do chuveiro abrirá os poros da pele e será mais fácil raspar o cabelo.
- Aplique creme de barbear, se desejar. Muitas pessoas preferem usar um creme de barbear para facilitar o processo e reduzir a irritação. Siga as instruções que acompanham o creme, mas geralmente aplique uma camada fina nas axilas.
- O melhor é escolher um creme sem perfume, pois isso reduz os riscos de direção e reação alérgica.
- Use a navalha com cuidado ao depilar as axilas. Vá devagar e com cuidado, pois as axilas são curvas e mais difíceis de barbear. Você não gostaria de se cortar ou beliscar sua pele. Ao raspar na direção dos cabelos, você reduzirá o risco de dirritações e pelos encravados.
- Use um produto adstringente suave quando terminar. Aplique um produto adstringente suave como o hamamélis da Virginia após o barbear para reduzir o risco de irritação.
- A frequência de aplicação depende da velocidade do crescimento do cabelo, das suas preferências pessoais e de outros fatores.
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Experimente um creme de depilação. Cremes depilatórios podem eliminar o cabelo por várias semanas. Eles trabalham dissolvendo o cabelo na pele para poder enxaguar facilmente.- Muitas pessoas relatam que esses cremes são duros e têm um odor desagradável.
- Siga cuidadosamente as instruções de aplicação do creme.
- Sempre teste o creme depilatório antes de usá-lo. Aplique uma pequena quantidade na pele e aguarde 24 horas. Se não houver uma reação alérgica como vermelhidão, inflamação ou coceira, normalmente você pode usá-la com segurança.
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Cera Epilex, se você estiver procurando uma solução a longo prazo. A depilação é bastante dolorosa e pode deixar a pele irritada por um momento. No entanto, seu cabelo voltará a crescer muito mais lentamente do que se você os tivesse barbeado.- Os cabelos não devem ser muito longos ou muito curtos para serem depilados; 1 cm deve ser suficiente. Aparar o cabelo antes de usar a cera, se forem mais longos que isso.
- Limpe, esfolie e seque as axilas antes de encerá-las.
- Aplique uma tira de cera cosmética de boa qualidade ou uma camada fina na direção oposta ao crescimento do cabelo. Remova-o seguindo as instruções da embalagem.
- Use um hidratante refrescante, laloe vera ou sorvete depois de terminar para aliviar a dor e a irritação.
- A depilação exige treinamento e pode ser dolorosa e até perigosa; portanto, você pode procurar um profissional para fazê-lo.
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Considere a eletrólise se estiver procurando uma solução permanente de prevenção do crescimento capilar. Durante a eletrólise, uma agulha fina é inserida na pele perto dos folículos capilares. Uma baixa descarga elétrica destrói o folículo para que o cabelo não possa crescer novamente. Este processo é lento e caro, mas evita completamente o crescimento do cabelo.
Parte 4 Resolvendo os problemas
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Ilumine suas axilas com remédios simples. A pele das axilas pode escurecer por várias razões, por exemplo, devido ao acúmulo de células mortas da pele ou devido a uma reação com um desodorizante. Se isso não lhe parecer bom, você deve clarear a pele. Existem cremes de clareamento profissional, mas eles nem sempre são bem enquadrados e podem conter produtos químicos nocivos. Felizmente, existem maneiras naturais de limpar a pele. Aqui estão alguns dos métodos mais simples e eficazes.- Pegue uma fatia de limão e esfregue-a contra as axilas ou misture o suco de limão com iogurte para obter uma pasta. Aplique sob as axilas e deixe agir por dez minutos e depois enxágue. O limão é um agente clareador natural que iluminará sua pele.
- Muitas vezes, as células mortas da pele causam pigmentação mais escura da pele, e é por isso que a esfoliação regular pode ajudá-lo. Os esfoliantes secam e irritam a pele, por isso você deve escolher um macio.
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Troque seu desodorizante se suas axilas estiverem irritadas ou desconfortáveis. Você pode ter uma reação alérgica a um composto desodorizante se notar prurido persistente, vermelhidão, inflamação etc. nas axilas. A pesquisa mostrou que os desodorizantes que contêm glicerol e óleo de girassol podem reduzir a irritação causada pelo barbear.- Se o seu desodorizante não deseja reduzir a transpiração ou o odor das axilas, ou se você tiver uma reação, converse com seu médico sobre como encontrar produtos mais fortes ou diferentes.
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Consulte o seu médico se tiver sintomas incomuns ou persistentes. Sudorese, pêlos encravados, odores e pele mais escura são apenas pequenos problemas que aparecem nas axilas. É possível ocupar com segurança usando os métodos descritos acima. No entanto, se você notar algo fora do comum, isso pode ser um sinal de um problema mais sério que precisa ser examinado por um médico.- Se o seu suor tiver um odor frutado, pode ser um sinal de diabetes, enquanto uma doença hepática ou renal dará um odor de cloro ao seu suor. Consulte o seu médico se notar um odor anormal ou incomum que sai das axilas.
- A cor escura da pele da axila pode ocorrer em qualquer pessoa, mas aparece com mais frequência em pessoas com problemas de insulina, problemas de hipófise, certas infecções e outras doenças. Entre em contato com seu médico se você estiver preocupado ou se suas axilas ficarem mais escuras juntamente com outros sintomas.