Contente
- estágios
- Método 1 de 3: Hidrate os lábios naturalmente
- Método 2 de 3: Use produtos de proteção
- Método 3 de 3: Evite maus hábitos
Lábios secos e rachados não são apenas desconfortáveis de se olhar, mas também são muito dolorosos. Com os produtos certos e evitando maus hábitos, você pode manter seus lábios felizes e saudáveis. Beba mais água, use bálsamos e batons hidratantes e esfolie regularmente os lábios para manter a aparência. Ao mesmo tempo, evite expor-se a condições secas ou morder os lábios para não secá-los muito rápido.
estágios
Método 1 de 3: Hidrate os lábios naturalmente
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Beba mais água. A hidratação por dentro é a melhor maneira de evitar lábios ressecados e danificados. Tente beber 2 litros de água por dia (cerca de 8 copos). Além disso, a água ajuda a manter os lábios carnudos.- Para ter sempre algo para beber, leve uma garrafa ou garrafa térmica com água aonde quer que vá.
- Uma boa hidratação não é boa apenas para os lábios, mas também para a saúde em geral.
- Além da água, você também pode beber café descafeinado, chá descafeinado, suco e outras bebidas, mas fique longe de bebidas com cafeína ou com alto teor de sódio, pois podem secar os lábios.
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Use um umidificador de ar. Este dispositivo umidifica o ar circundante e é particularmente útil se o ar estiver tão seco em casa quanto no exterior. Deixe o umidificador em funcionamento por algumas horas por dia e você notará rapidamente uma melhora na condição dos lábios.- Um umidificador custa entre 50 e 80 euros, mas esse preço vale a pena, considerando os benefícios que traz.
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Use óleo de amêndoa. Com a ponta do dedo, aplique uma pequena quantidade de óleo de amêndoa, óleo de coco ou manteiga de karité diretamente nos lábios. Os óleos são perfeitos como condicionadores porque hidratam, suavizam e brilham os lábios. Você pode aplicá-las 2 ou 3 vezes ao dia para obter um melhor resultado.- O óleo de amêndoa é hipoalergênico. Em outras palavras, você pode aplicá-lo com segurança da cabeça aos pés, independentemente do seu tipo de pele.
- Os óleos orgânicos são ricos em vitaminas A e E, que possuem propriedades antienvelhecimento e fazem os lábios parecerem mais jovens. Você pode usar o óleo puro de vitamina E se estiver procurando algo mais concentrado.
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Hidrate os lábios com pepino. Corte um pepino em fatias finas, deite-se e coloque uma fatia em cada um dos seus lábios ou use-os para esfregar os lábios. O suco hidratante e rico em nutrientes do pepino será absorvido em minutos, mas seu efeito permanecerá visível durante todo o dia.- O pepino é um tratamento rápido e eficaz que você pode incorporar à sua rotina noturna de cuidados com a pele.
- A aplicação tópica de uma fruta também é eficaz contra a dor dos lábios rachados ou queimados pelo sol.
Método 2 de 3: Use produtos de proteção
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Use protetores labiais que evitam ressecar. Escolha produtos com aditivos nutritivos, como manteiga de karité, vitamina E, óleo de coco ou óleo de jojoba. Essas substâncias fortalecem a barreira natural que protege os lábios dos agentes secantes e evitam a desidratação.- Seus lábios serão mais macios, suaves e menos sensíveis ao vento e ao frio.
- Evite tratamentos que contenham cânfora ou mentol, pois secam ainda mais a pele e causam formigamento nos lábios já irritados.
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Use uma esfoliação labial. Esfolie os lábios para remover a pele morta que está descascando e descubra o tecido saudável por baixo. Faça-o a cada 2 ou 3 dias, ou sempre que seus lábios precisarem, como é o caso, especialmente no inverno, quando o frio causa estragos nos lábios saudáveis.- Você encontrará esfoliantes labiais em todos os lugares onde são vendidos cosméticos e cuidados com a pele.
- Você pode preparar seu próprio esfoliante com ingredientes como sal marinho, açúcar mascavo, mel e azeite ou óleo de coco.
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Proteja seus lábios do sol. Como qualquer outra parte do corpo, os lábios são sensíveis às queimaduras solares. Felizmente, agora existe uma grande variedade de bálsamos e batons que contêm filtro solar e são aplicados apenas antes de ir à praia ou antes de passear ao sol.- Aplique bálsamo ou batom quantas vezes forem recomendadas nas instruções de uso fornecidas.
- Os produtos para os lábios que bloqueiam os raios solares são tão eficazes quanto os protetores solares com um FPS de 15.
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Aplique um hidratante após um batom fosco. Os batons foscos devem secar na superfície em que são aplicados para durar muito tempo. Se você não deseja que seus lábios fiquem muito secos, use um batom hidratante ou alterne entre um hidratante e um produto fosco para manter os lábios úmidos.- Se seus lábios foram desidratados por um batom fosco, mime-os com um produto feito de manteiga de karité, vitamina E, óleo de coco ou óleo de jojoba.
- Se parecer impensável sair sem um batom fosco, cubra os lábios com uma fina camada de condicionador antes de aplicá-lo. O condicionador servirá como uma barreira protetora.
Método 3 de 3: Evite maus hábitos
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Pare de lamber os lábios. Se passar a ponta da língua nos lábios parecer uma solução eficaz a curto prazo, fará mais mal do que bem, porque a saliva contém enzimas digestivas que terminam após um tempo através da barreira protetora da pele sensível.- Tente sempre ter um bálsamo ou batom na mão. Com uma nova camada nos lábios, você ficará menos tentado a lambê-los.
- Prefira batons sem perfume, porque o perfume fará você querer lamber os lábios.
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Cuidado com alimentos condimentados ou ácidos. Um prato de asas de frango ou um copo de suco de laranja contém ácido suficiente para secar instantaneamente os lábios. Se você comer demais, seus lábios podem se irritar e machucar. É melhor evitar alimentos gordurosos, pois eventualmente formam um resíduo difícil de remover.- Use utensílios como um canudo ou garfo sempre que puder e coma para que um mínimo de comida toque a área ao redor da boca.
- Para aliviar os lábios irritados, use condicionadores que contenham ingredientes naturais, como manteiga de karité ou aloe vera.
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Respire pelo nariz. Inspire e expire pelo nariz e não pela boca. O ar que se move ao redor dos seus lábios pode secá-los rapidamente. Além disso, se você fechar a boca, corre menos risco de danificar o batom.- Abra a boca um pouco maior do que o habitual, se você não tiver outra escolha a não ser respirar pela boca durante o exercício. Isso reduzirá o contato do ar com os lábios.
- Esta não é a única razão pela qual você deve evitar essa prática. Respirar pela boca também pode causar outros problemas, como secagem anormal da boca, ranger de dentes e babar nas almofadas.
- Vá a um otorrinolaringologista se não puder parar. Seu problema pode ser causado por desvio de septo nasal.
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Cubra-se quando estiver frio. Os efeitos negativos do frio nos lábios não são segredo para ninguém. Se você precisar sair, cubra-se com um lenço ou use uma roupa com uma gola que você possa levantar no meio do rosto. Isso protegerá seus lábios, mas você também estará quente e confortável.- É ainda mais importante se proteger quando estiver andando ao vento ou se você precisar ficar fora por um longo tempo.