![Alexandre Pires - Me Apaixonei Pela Pessoa Errada/Telegrama [Clipe Oficial]](https://i.ytimg.com/vi/5K7ZKko_iYg/hqdefault.jpg)
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O co-autor deste artigo é Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin é um conselheiro profissional licenciado em Wisconsin. Em 2011, ela obteve seu mestrado em consulta clínica em saúde mental na Universidade Marquette.Existem 22 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.
Quando você tem sentimentos por alguém e não é recíproco, é provável que você esteja apaixonado pela pessoa errada na hora errada. Você pode passar o tempo todo com pena de si mesmo e se enchendo de tristeza.Para viver melhor, você deve parar de lamentar e começar a cuidar de si mesmo. Evite cair na mesma armadilha usando as dicas deste artigo para entender sua atração pela pessoa errada.
estágios
Método 1 de 4:
Avalie sua situação
- 5 Perdoe-se pelos seus erros passados. Se você cometeu o erro de amar alguém que não foi capaz de amá-lo em troca, saiba que você é apenas um humano. Você pode precisar se exercitar por um longo tempo antes de ser menos duro consigo mesmo, mas aprender a perdoar pode levar a uma vida mais flexível.
- Erros nada mais são do que erros e oferecem a você a oportunidade de aprender com suas experiências. Considere as lições que você aprenderá com seus erros.
- É improvável que você cresça e aprenda coisas novas sem sofrer. Erros, mesmo os mais dolorosos, são simplesmente parte do aprendizado.
conselho
- Se você não tiver certeza de onde encontrar um conselheiro ou terapeuta, faça alguma pesquisa online.
avisos
- Não espere que o outro mude.
- Não guarde seus sentimentos para si mesmo. É muito importante para a sua saúde mental encontrar uma maneira de compartilhar seus sentimentos com outras pessoas.